孕妇感冒的18个秘方
1。苹果蜂蜜水:【/s2/】将5个苹果去皮,切成小块,加入1升水,煮沸5分钟,自然冷却至40℃左右,加入适量蜂蜜,搅拌均匀,每天少量饮用数次。
【孕妇感冒的18个秘方】
2。姜萝卜汤:姜25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加一些红糖,趁热喝。
3。葱蒜粥:【/s2/】取10个干净的葱花,切碎,加入3瓣大蒜和50克大米,加水煮粥,趁热吃。
4。大白菜洋葱根汤:【/s2/】将3个大白菜心、6个大洋葱根、1碗炒汤洗净切碎,加入少许红糖,趁热服用。
5。鸡汤: 1嫩鸡肉,洗净切净,加水煮沸,食用时在鸡汤中加入调味料(辣椒、生姜、葱花),或用于以下食物。能缓解感冒时鼻塞流涕,增强人体抵抗力。
6。萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,炒至600毫升,加白糖5克,趁热喝一杯,半小时后再喝一杯。
7。米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,醋泡一小时,作为菜用。
8。橘皮姜茶:橘皮姜10g,水煎,饮时加红塘10-20g。
9。姜蒜茶:蒜姜15g,切片,加水一碗,炒至半碗,饮用时加入红塘10 ~ 20g。
10姜糖饮料:姜片15克,3段3厘米长的葱花,加水50克煮沸,加入红塘。
11。葱汤:【/s2/】葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,加黄酒30克,趁热服用,汗盖。
12橘皮水:鲜橘皮30g(干橘皮15g),加水3杯,炒成2杯,加白糖趁热喝。
13芫荽黄豆汤:芫荽30g,黄豆50g,加水1000ml,炒至600ml,加盐调味。
14雪梨锅:雪梨洗净,去皮切碎,加入冰糖,用砂锅或陶罐蒸熟。适用于风热咳嗽。
15菊花糖茶:菊花30g,白糖适量,用适量开水浸泡,用于泡茶。
16荸荠水:几个荸荠,冰糖适量,水煮。
17姜葱饮料:【/s2/】姜片15克,葱3段,加水50克煮沸后加入红糖。
18米粥:[/s2/]感冒时喝热粥有助于发汗、散热、散寒,促进感冒的治愈。同时感冒后食欲差,肠胃消化系统不好。喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以保护胃粘膜。
无论采用哪种方法,都需要大量饮水。多喝水,多排尿,体内新陈代谢产生的废物可以及时排出体外,有助于孕妇感冒后的恢复。
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