你需要知道的常识:冲水时盖好马桶座圈
你需要知道的常识
首先，冲洗时不要盖住马桶盖
有专家指出，如果冲水时打开马桶盖，马桶内瞬间的气旋会将病菌或微生物带到高达6米的空处，悬浮在空空气中数小时，然后掉落在墙壁、牙刷、漱口杯、毛巾上。
现在大部分家庭，上厕所、洗漱、淋浴都是在卫生间进行，牙刷、漱口杯、毛巾等。与马桶同处一室，这自然容易受到细菌污染。建议:养成冲水时盖马桶盖的习惯。
其次，沐浴露直接涂在身上
洗澡时，如果直接将沐浴露或香皂涂在身上，很容易残留在皮肤上，长时间会伤害皮肤，甚至会引起皮肤瘙痒等过敏情况。
建议:用沐浴露或香皂洗澡时，先用浴球泡澡，再抹在身上。这样既节省了用量，又提高了去污效果。另外，每周刷一次刷毛，可以有效去除死皮，不仅比擦毛巾好，而且省力。
第三，洗衣机的强挡比弱挡节能
很多人都没有注意到，在同样长的洗涤时间内，在弱挡工作时，电机启动次数更多，也就是说，使用强挡实际上比弱挡省电，可以延长洗衣机的使用寿命，因为洗涤周期同样长。& ldquo弱洗& rdquoThan & other强力洗涤& rdquo叶片旋转次数较多。另外，洗少量衣服时，水位要适中。衣服在高水位漂移，缺乏摩擦力，不仅洗不干净，还浪费水电。
建议:使用强力洗涤，洗涤水位适中，脱水时间缩短。一般衣服可以脱水2分钟，尼龙制品可以脱水1分钟。
第四，在砧板上选择木材
目前市面上常见的切菜板是竹、木、塑三种材质，但合格的竹切菜板应该是天然植物材质。带生肉的塑料切菜板即使清洗彻底，残留的细菌也会慢慢繁殖，而木质切菜板不会，因为木材具有天然的杀菌作用，材料比较坚固，不容易开裂掉渣，污垢也不容易堵塞缝隙，所以更干净，清洗也更方便。
建议:切菜板换成木头，仿象牙的塑料筷子换成木头。
V .在床垫上睡觉时快速换床
专家认为，侧睡会对弹簧产生不均匀的应力，不利于延长床垫的使用寿命。
睡在床垫的一侧，容易导致床垫弹簧变形、凹陷。如果床垫的弹簧失去弹性，就无法为身体提供良好的支撑。人躺在上面，会改变人体正常的脊柱弧度，使相关的肌肉和韧带绷紧，使人越睡越累，醒来腰酸背痛。
建议:在使用的第一年，最好每2 & mdash3个月换一次床垫的正反面和摆放方向，使床垫受力均匀，然后半年翻一次。另外床垫要定期更换，一般来说8 & mdash十年床垫弹簧已经进入衰退期，再好的床垫也应该是15年& ldquo退休& rdquo就是这样。
VI .用冷水清洗的不粘锅
炒菜后直接用冷水洗锅。热锅突然凉了，不粘涂层很快就掉了。如果冷却后再洗，或者用湿纸擦，即使是60、70元的不粘锅也可以用好几年。
建议:为了保护不粘锅的表面，每次使用后自然冷却后，锅必须清洗干净。切勿用冷水冲洗热锅。如果遇到难洗的顽固污渍，不要用刷子等又厚又硬的物品清洗，否则会损坏粘在锅上的不粘涂层。正确的方法是在清洗前用清水浸泡几个小时。
VII .有油烟机时打开窗户
油烟机虽然可以带走油烟，但是带不走燃气燃烧时产生的废气。与油烟相比，这种看不见的废气对人体的危害更大。
无论是燃煤炉、液化石油气炉还是电炉，都会产生一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、可吸入尘粒等。空气体污染物。过量吸入一氧化碳会对人的心肺功能产生不利影响，氮氧化物还会引起肺部疾病，如哮喘、气管炎、肺气肿，甚至导致肺纤维化。
还有一件很容易被忽视的事情，就是有些家庭往往只有做饭的时候才会打开油烟机。事实上，整个烹饪过程，包括蒸、煮、炖，都会有废气，而且排出的时间比烹饪油烟长。另外，炉灶与油烟机排气口距离较远，废气很容易留在室内。