营养美味的12道家常菜,中秋节为家人露一手,让家人吃的幸福

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
素炒莲藕豌豆

营养美味的12道家常菜,中秋节为家人露一手,让家人吃的幸福

文章插图

【准备】莲藕1段、豌豆1把、辣椒1个、盐1茶匙、鸡精少许、葱1棵
【做法】
1、先准备好莲藕,然后将皮削去,再切片用水泡2分钟捞出来。泡过的莲藕炒的时候不容易粘锅糊锅。
2、新鲜的豌豆去壳后淘洗干净。冬季的豌豆大多口感甘甜娇嫩,特别好吃。
3、将葱切成小颗粒,辣椒切成小段,我这红干椒一点辣味都没有,只是起到装饰的作用,怕吃辣的可以将辣椒换成不辣的,或者不放便可以了。
4、炒锅烘干后倒入食用油烧至7成热,倒入莲藕开大火先翻炒1分钟,再倒入豌豆继续翻炒2分钟。
5、放入盐、鸡精,翻炒均匀。
6、放入红干椒和葱花继续翻炒1分钟,这道开胃的家常菜就做出来了。
红烧豆腐

营养美味的12道家常菜,中秋节为家人露一手,让家人吃的幸福

文章插图

食材:豆腐,鸡蛋,辣椒,蚝油,酱油, 食盐,淀粉
做法:1、打蛋加盐打散,加入淀粉,搅拌均匀;
2、豆腐切小方块,淋入鸡蛋液;
3、辣椒切段,准备好料汁(蚝油、酱油、食盐、水调和);
4、热锅倒油,放入豆腐小火慢煎;
5、煎至一面金黄后小心翻煎另一面;
6、加入辣椒,调料大火煮开炒均匀,装盘就可以了。
韭菜鱿鱼须

营养美味的12道家常菜,中秋节为家人露一手,让家人吃的幸福

文章插图

食材:韭菜、鱿鱼须、 酱油、料酒、十三香粉、精盐、 味精
做法:
1.韭菜切段,鱿鱼须切条
2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用。
3.锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉等煸炒
4.最后放入韭菜大火翻炒即可
五花肉爆炒花菜

营养美味的12道家常菜,中秋节为家人露一手,让家人吃的幸福

文章插图

材料:花菜、尖椒、五花肉、大蒜、生姜、豆瓣酱、盐、生抽;
做法
1.准备材料;五花肉买回家可以冷冻下比较好切片...冷冻的肉块比较滑,小心哟~大蒜切片,辣椒切圈圈;花菜用刀破开成4片,用手掰下来一朵朵的花,尽量小一些,泡盐水;
2.洗干净后控干水分,烧一锅水加入几滴油,沸腾后放入花菜煮20秒左右捞出来沥干水分;少许油干煸五花肉,先炒五花肉是为了将肥油逼出来。一是五花肉不会太油腻,二是煎了的五花肉很香脆好吃,三是五花肉的油爆香花菜,花菜更好吃呢;
3.五花肉捞出来,倒入花菜之后翻炒下盖上锅盖,开中火,隔30秒左右翻一次;花菜炒的稍微7成熟;油锅爆香姜蒜辣椒;倒入花菜继续翻炒,加小勺豆瓣酱,盐,生抽;继续炒干一点后出锅
糖醋脆皮鱼

营养美味的12道家常菜,中秋节为家人露一手,让家人吃的幸福

文章插图

食材:鲜鱼,植物油,酱油,料酒,醋,胡椒粉,盐,味精,糖,葱花,姜米,蒜泥,淀粉
做法:
1.将鱼两面打花刀,用葱、姜、盐、料酒、胡椒粉腌制后取出葱、姜,用淀粉拍打。
2.当油热到七成,把鱼放在锅里煎并取出。当将油加热至八成时,将鱼再次下锅炸至酥脆装盘。

特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。