适当“挨饿”有7大好处！少吃点，给身体减减负( 二 )

2021-11-15 养生

民以食为天，日常饮食，物不在多，贵能节制，做到“顿顿必无伤，物物皆为益”才是最健康的。

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【适当“挨饿”有7大好处！少吃点，给身体减减负】

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