雀斑和黄褐斑可以通过它们生长的大小来区分 。雀斑一般情况下在脸部出现的话是比较小的，而且颜色是浅棕色的那种，大部分都出现在脸的中间部位，雀斑是会随着温度的变化而变化的，温度越高的话颜色也会越来越深的，而黄褐斑的形状是比较大的，是呈片状的 。
雀斑和黄褐斑是不一样的 。首先两种色斑在发病年龄上是有区别的 。雀斑一般是在5-6岁小的时候就有了，有一定的家族遗传性 。黄褐斑大多数成年以后或者生育后的妇女常见，个别男性也有，一般是在面部对称的，如蝴蝶状大片的黄褐色斑片，有的在嘴唇上缘、眼周、额头都有分布，大多数是对称的 。
雀斑主要是在眼睛下面、嘴唇上面中间区域，密集的、针头大小的褐色或者褐黑色的小圆斑点 。黄褐斑主要和后天因素，如内分泌的异常、怀孕生育、熬夜、情绪等等有关系 。雀斑主要是家族遗传性因素，都会在日晒后颜色加重，所以都要注意防晒 。
黄褐斑的预防方法
1、少刺激：尽量减少对面部皮肤的刺激，尤其是对色斑部位的大力揉搓，洗脸时必须轻柔 。
2、少化妆：尽量减少化妆品的使用，尤其需要避免使用刺激性的化妆品 。
3、避日晒：由于紫外线照射会导致黑色素增加，所以避免日晒可以避免黄褐斑的加重 。户外活动时必须使用遮阳工具或防晒霜 。
4、停用避孕药：避孕药会导致内分泌紊乱，而内分泌紊乱会诱发黄褐斑 。
对于已经产生黄褐斑的求美者来说，则应该将其尽量淡化 。
【如何区分雀斑黄褐斑？】

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