大厨教你这么做红烧肉,分分钟就可以学会



大厨教你这么做红烧肉,分分钟就可以学会

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想给老公做个干饭人蛋糕,所以要先做个红烧肉,看着挺容易,其实也是挺简单,哈哈哈,就是小火慢慢熬~
By 熙熙冉冉
用料
  • 五花肉 500g
  • 冰糖 适量
  • 生抽 约2勺
  • 老抽 约2勺
  • 姜 10片
  • 八角 2颗
  • 清水 适量
  • 香叶 1g
  • 桂皮 适量
  • 小葱把 适量
  • 盐 一小勺
  • 鸡精 一小勺
做法步骤

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1、先把五花肉洗净切块备用~


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2、锅里加水末过肉肉,加姜、料酒、盐焯水~


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3、捞出浮沫、洗净备用~


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4、锅里加水、冰糖熬制枣红色~


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5、开始熬糖的时候,锅里水和白糖都不要去搅拌它,让它自己熬,看着点,熬到这样大泡泡的时候才可以开始去锅铲去搅拌它(一开始就一直搅拌的话,那样会反沙的)~


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6、枣红色(全程小火慢熬)~


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7、倒入洗净晾干的肉肉,翻炒翻炒~


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8、加水,末过肉肉~


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9、加入姜、八角、桂皮、香叶、花椒、大葱(忘记买大葱了,还好家里有小葱,顶替一下到)~


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10、加入生抽、老抽、鸡精、盐调味


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11、大火烧开,关小火慢熬40分钟以上~


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12、汤汁差不多都没有了,可以出锅了~


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13、瞧瞧这颜色,多红多好看(??ω??)??


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14、再来一把葱花,搞定!看着是不是流口水啦!你也快去试试吧!
小贴士熬糖色的时候小火慢熬,人不能离锅,一不小心就会熬过了,那个糖就会变苦变硬~
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

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