为什么女性更容易得尿路感染,如何预防尿路感染

是一种常见的泌尿系统疾病。据调查,女性患尿路感染的概率远高于男性。为什么女性更容易得尿路感染?主要和女性的生理结构有关。大家来了解一下~
为什么女性比男性更容易得尿路感染?女性之所以比男性更容易得尿路感染,主要是因为生理结构不同。女性尿道短、直、宽,尿道口、阴道口、肛门相互靠近。细菌容易在肛门和阴道口附近存在。这些细菌会通过短而直的尿道进入体内,容易导致尿路感染。另外,女性私处的酸性环境,妇科病的刺激,体内雌激素水平的变化等等,都增加了她们尿路感染的几率。
女性应该从哪些方面来预防尿路感染?1.多喝水
想预防尿路感染,最好的办法就是多喝水,因为多喝水可以多排尿,可以把尿路里的细菌等脏东西冲出来。而且多喝水可以让身体更健康,促进血液循环,预防尿路感染。

2.不要小便
经常憋着尿对泌尿系统伤害很大,一定不能掉以轻心。憋尿会使尿液中的细菌逆行,引起肾盂肾炎。憋尿会导致细菌滋生繁殖。在一定程度上会引起尿路感染,出现尿急、尿频、尿痛等症状。
3.注意外阴的清洁
预防尿路感染,一定要注意清洁。一定要每天清洗私处,每天换内裤,排便后前后擦拭。小便后用干净纸巾擦干,将卫生纸放入密闭的储物盒中,避免细菌污染。这些良好的卫生习惯很容易做到,稍加注意就可以做到。

4.提高身体的抵抗力
很多女性因为抵抗力差而被细菌夹在里面,有助于预防尿路感染,提高自身抵抗力。运动是提高自身抵抗力的最好方法,这是一个老生常谈的话题,这里就不赘述了。
5.早睡早起
【为什么女性更容易得尿路感染,如何预防尿路感染】无论是工作忙还是玩乐,睡前一定要远离手机和电脑,早睡培养睡意。如果女性总是晚睡,抵抗力下降就容易得尿路感染。
6、性生活要注意清洁
在发生性行为之前,男女双方都要清洗私处,以防止细菌通过性行为进入女性体内。因为在性交过程中,尿道口周围的细菌会因为阴茎的挤压而进入尿道。与男性不同,男性不能在发生性行为后立即排尿,要等半个小时才能去,而女性建议立即排尿,细菌是通过尿液的洗涤作用被洗出体外的。
男性和女性在许多疾病中的发病率不平等,女性在尿路感染中的发病率更高。希望所有女性都能振作起来,做好预防工作,不要让尿路感染影响正常的工作和生活。

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