预防孩子骨龄提前方法
正确的认识骨龄
1.骨龄、身高都位于标准的低线值

文章插图
骨龄落后 ， 身材也偏矮 。
(需检查孩子是否因为缺乏生长激素或其他内分泌疾病导致长不高)
2.骨龄落后 ， 身高中等或偏高
宝宝将来可能是高个子 。
(需持续观察骨龄 ， 防止骨龄突然增长过快影响身高增长)
3.骨龄提前 ， 身高偏矮
宝宝将来很可能成为矮个子 。
【骨龄提前怎么办 怎么预防骨龄提前】(需尽早开始身高干预帮助孩子长高)
4.骨龄和身高都位于高线值
宝宝属于早发育 ， 生长潜力并不大 ， 最终未必会长成高个子 。
(需尽早开始身高干预 ， 抑制骨龄增长过快)
例如男孩12周岁 ， 骨龄在11-13周岁区间是正常 ， 骨龄大于或小于实际周岁2年以上 ， 就要警惕内分泌疾病或早发育 。
特别注意：一般孩子在14、15岁时骨骺就接近闭合 ， 生长基本停止 。家长不能盲目等待孩子“晚长” ， 最终会耽误孩子成年身高 。
按骨龄发育速度可以分为三种情况：
骨龄正常 ， 也就是骨龄与年龄相差在-1到 1岁之间;
骨龄偏大 ， 也就是骨龄与年龄相差≥1岁 ， 意味着孩子有可能性早熟;
骨龄落后 ， 骨龄与年龄相差≤1岁 ， 意味着有可能生长激素缺乏 。
但要注意的是通常情况下孩子的骨龄和年龄一般都是相符的 ， 上下浮动不超过 1 岁 ， 而在疾病状态下 ， 骨龄与实际年龄往往不一致 。
如果发现孩子的骨龄与实际年龄不符 ， 一定要尽早找出原因 。比如说进展迅速的早发育或者青春期快速进展的孩子 ， 他们的骨龄常常比实际年龄大 。
骨骺是骨骼发育的关键部位 ， 由于性激素有明显的促进骨骺闭合的作用 ， 孩子就会表现为骨龄偏大 ， 假如没有及时治疗 ， 等到骨骺完全闭合了 ， 孩子的生长潜能也就消失了 ， 以后的身高发育肯定会受影响 。骨龄落后的孩子常常因为缺乏生长激素、软骨发育不全等等疾病而导致身高增长缓慢 ， 虽然理论上说由于骨龄较小 ， 实际生长空间应该大于相应年龄者 ， 但由于存在生长异常 ， 每年的实际生长幅度会小于正常儿童 ， 后期生长空间也有限 ， 而家长还在等待孩子“晚长” ， 最终会耽误孩子成年身高 。
预防骨龄提前其实就是要预防青春发育过早和过快的问题出现 。
家长要警惕以下几个危险因素：
一是避免含外源性激素的食物长期摄入 ， 比如蜂王浆、各种滋补品、饮料以及垃圾食品;
二是减少高蛋白、高脂肪食物的大量摄入 ， 比如甲鱼、黄鳝等;
三是减少夜间长时间光照;
医生提醒 ， 现在很多老年人 ， 自己吃补品 ， 给孩子也吃补品 ， 比如说人参、冬虫夏草、蜂王浆等等 ， 这些老年人吃的补品 ， 不要给孩子吃 ， 长期给孩子吃补品 ， 会导致孩子内分泌紊乱 ， 出现早熟 。
怎么预防骨龄提前？
不要胖
现在家长都认为孩子吃得好才长得高 ， 所以平时没少补营养 ， 结果孩子个子不见长 ， 反倒变成了小胖墩 。但很严肃的告诉你 ， 偏胖的孩子往往骨龄会偏大 ， 极易早发育 ， 因此控制体重 ， 减减肥可以适当延缓骨龄的生长速度 。

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