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文 | 陈阿咪 · 主播 | 朵儿
十点读书原创
中国人讲风水，风水好了，一切都好 。
事实上，所有的风水中，最好的风水是在人自己身上 。
正所谓，命由天造，运随心转 。
人最靠谱的风水，其实就藏在这六个地方：

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养成好习惯
现代人，体检报告上总是有各种大病小病 。
除了工作压力、长时间久坐，不锻炼、暴饮暴食，
熬夜熬成了习惯，不到12点以后不舍得关灯；

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饭后要甜点，午后要奶茶，高油高热量食物三餐不缺席……
你我凡人，皆是肉身，长此以往地亏待自己的身体，怎么会不出问题？
所以，人越成熟，就越要学会善待自己 。
只有懂得为健康而克制，克制口腹之欲，克制熬夜的快感，克制惰性，才能有强硬的身体资本来对抗生活的种种艰难险阻 。

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养成好情绪
越是成熟的人，越擅长克制情绪 。
小孩才动不动为一个玩具争得头破血流 。
成熟的人，心中都懂得忍让三分 。
毕竟，世间万物，值得争的事太多，但不值得争的事物更多 。
为了一些琐事，动不动破坏自己的情绪，再把它传递给身边的人，只会陷自己于更糟糕的环境 。
这让我想起一个趣闻 。
说是钱钟书住清华园时，家中的猫老爱跟邻居的猫打架 。
所以，只要他听见猫叫，就从被窝里起来，拿跟竹竿去帮自己的猫打架 。
但每一次，身边的夫人杨绛都会劝他：“别争，别争，伤和气！”
总是为一些细节扰乱心事，影响情绪，到头来伤害的只是自己 。
所以，凡尘诸事，是非多扰，唯有放下，方得自在 。

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养个好圈子
杯盏交错，三两杯酒下肚，借着酒热，感觉兄弟情深 。
但是酒醒之后，就会恍然大悟，酒肉之交，热情不过是流于表面 。
之前有一个社会实验短片《你手机里的常用联系人有几个？》刷屏 。
视频中，几个参与者的手机里，好友数都在一千以上 。

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随后，节目组要求这些人，在不考虑工作和应酬的前提下，删除掉自己不会联系的人 。
大家皱着眉头开始删，删到最后，不少人手机里，只剩下二三十个联系人 。
接下来，节目组又提问：“能说真心话的还剩几个人？”
这时候，大家手机里的联系人，仅剩二三 。

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你看，我们竭尽全力去迎合的人，其实不过是生命里可有可无的过客 。
我们却花费大量的时间精力去讨好不在乎我们的人，却唯独忘了，真正值得我们守护的，是那些爱着我们的人 。
养一个干净的高质量的圈子，才是社交的真正意义 。

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养颗坚韧心
巴顿将军曾经提出过衡量一个人成功的标准:
“一个人成功的标准不是站在顶峰的高度，而是跌入谷底的反弹力 。”
人这一生不可能万事顺意，风平浪静 。

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