五月中旬到六月中旬，是樱桃的成熟期 。每年一到这个时候，有"超级保健水果"之称的樱桃就会大量成熟上市，这个时候的樱桃是最好吃的！

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大家都喜欢樱桃，但是大家又知不知道哪里的樱桃最好吃，又该怎么挑选呢？更重要的是，原来樱桃还有一些食用禁忌需要注意，今天小钰就和大家介绍介绍！

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【樱桃一次性吃多了会怎样 新鲜樱桃吃多了会怎样】


樱桃樱桃，又名车厘子，世界上作为栽培的大类仅有樱桃、欧洲甜樱桃、欧洲酸樱桃和毛樱桃4种 。在中国，樱桃也有很悠久的栽种历史，在古代樱桃更是贡品 。樱桃有着肥厚香脆的果肉、丰沛的汁水、怡人的清香，一吃就让人停不下来！

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国内哪里的樱桃最好吃？01山东樱桃
山东烟台是我国最佳樱桃产区之一，因为气候合适，烟台的樱桃个大味甜、水分充足，品种也很多样，有红灯、先锋、拉宾斯、萨米脱等等 。山东的樱桃一般5月中旬成熟，适合喜欢酸甜口的，价格比较便宜 。

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02大连樱桃
大连是一个寒暑交界的地带，因为昼夜温差比较大，水质和土壤有机质含量比较高，盛产口感极佳的美早大樱桃 。这种樱桃果皮呈紫红色，有光泽，鲜艳美观 。很多人都觉得美早是大樱桃中最好吃的品种，十分好吃而价格也稍高于其他樱桃一点 。

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03四川樱桃
四川多地都是甜樱桃主产区，但是最有特色的非黄里透红的攀枝花米易樱桃莫属 。这种樱桃个头比较小，小如珍珠，但色泽红艳光洁，像宝石一样玲珑剔透，味道甘甜而微酸，非常过瘾 。

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怎么挑选樱桃？01 颜色深
一般而言，颜色越深的樱桃代表产地昼夜温差越大，甜度更甜，花青素含量也更高 。
02 光泽润
新鲜的樱桃表皮会呈现出水果天然圆润的光泽 。如果樱桃表皮有褶皱，表示可能已经变质或水分流失，这样的樱桃千万不要选 。

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03 根蒂凹
听说樱桃根蒂处的凹陷程度能反映樱桃的糖分积累情况，这个地方越凹，樱桃会越甜，挑选的时候可以着重注意一下 。
04果梗鲜
樱桃刚采摘下来的时候，果梗是绿色的，但是放久了就会发黑，果梗是判断新鲜程度的重要标志 。果梗黑的樱桃代表不新鲜了，尽量不要买 。

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樱桃的食用禁忌樱桃虽好，但樱桃的食用禁忌古有记载 。古人在《滇南本草》中有对樱桃的记载："多食令人作呕，发暗风，动湿热，伤筋骨 。" 樱桃属于温热类水果，吃多了容易上火，而对于湿热体质的人更是要少吃 。

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