最被轻视的两大防病技巧!随手就能做,你还不知道?

小雪节气气候干燥寒冷,人很容易因此出现各种小问题,如咽干、咽痛、感冒等,为了更好地防病,这两个避病妙招超好用,要记得!
定时开窗经常在室内工作的人别忘了适当开窗通风,以保持室内的空气流通,远离干燥和流感 。

在冬季,人们往往最关心室外的温度,而忽略了室内的通风 。

世界卫生组织发布报告显示,室内烟尘为当前人类健康的十大威胁之一 。

据统计,室内环境污染已经引起35.7%的呼吸道疾病、22%的慢性肺病以及15%的气管炎、支气管炎和肺癌 。

不开窗会招致很多健康隐患:

    【最被轻视的两大防病技巧!随手就能做,你还不知道?】


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