百吃不腻的几道下饭菜,鲜香入味,好吃还不油腻,学会不用下馆了( 二 )
爆炒泥鳅

文章插图
材料:泥鳅1斤,青椒2个,盐半勺,料酒一勺,生抽一勺,姜 蒜, 油, 豆瓣, 味精 ,花椒
做法
1、将泥鳅去头去肚清洗干净。
2、洗过的泥鳅放入盐、料酒、生抽腌制10分钟。
3、将青椒洗净去蒂去籽切片。
4、把姜、蒜洗净切丝。花椒洗净全放入一碗中备用。
5、锅中放油烧热,放入豆瓣炒香。
6、然后放入姜、蒜丝和花椒炒香。
7、倒入泥鳅翻炒。此时一定要大火。
酱香啤酒鸭

文章插图
做法
1.鸭片剁成小块,用开水焯一下,捞出沥干水。
2.蟹味菇也用开水焯一下沥干水。
3.需要用的配料。
4.油热后先放入花椒和姜片煸香。
5.再放入葱,姜,蒜,红辣椒煸香。
6.放入豆瓣酱煸出香味。
7.放入鸭块,白糖,生抽煸炒。
8.再倒入啤酒,茴香炖二十分钟。
滑蛋虾仁

文章插图
食材:虾仁,鸡蛋,料酒,盐,油,胡椒粉,淀粉,黑胡椒粉
做法
1、虾仁去虾线,加入一勺料酒,适量的盐,少量的胡椒粉,抓匀腌制30分钟
2、鸡蛋加入盐,半勺淀粉,少量清水,料酒,搅拌均匀
3、锅中热油,倒入虾仁,炒至变色盛出
4、虾仁倒在鸡蛋液中,搅拌一下
5、起锅烧油,中小火倒入虾仁鸡蛋液,不断推动鸡蛋液,直至鸡蛋液全部凝固即可
6、出锅后可撒点黑胡椒粉
玉米烧排骨

文章插图
食材:排骨500克,甜玉米2根,花生米一把。姜一小块,小葱适量,冰糖一小把,生抽2勺,料酒2勺,八角一块,桂皮一块,盐2勺,食用油适量。
做法:
1.排骨冷水下锅,放入姜片和适量的料酒焯水,去除血沫;
2.锅中放入少量的油和冰糖炒小火糖色;
3.炒到冰糖完全融化, 呈棕色,下入焯过水的排骨;
4.继续小火煸炒,直至排骨上色且里面油脂部分煸炒出;
5.加入没过原材料的开水, 加入少量的料酒、生抽、八角和桂皮;
6.大火烧开后再转为小火,下入小葱结,盖上盖, 炖上十五分钟;
7.加入玉米段和花生米, 盖上盖, 再炖上十分钟;
8.揭开盖,加入盐和胡椒粉等调味料,大火收汁即可;
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
