脑梗死，临床上又称为脑梗塞、缺血性中风，是由于脑部血液循环障碍，局部脑组织急性缺血或缺氧性坏死所致，是一种常见的管疾病。
脑血管作为人体脑部供血的生命线，其健康程度至关重要，一旦被阻断，将对患者的生命构成巨大的潜在威胁。那么，脑血管堵塞会发生什么，如何帮助我们及早发现血管问题呢？

其实脑血管堵塞时，每天早上起床都会出现以下四种异常体征，日常生活中要多加注意。一旦发现，一定要及时去医院检查，以便及早发现问题，采取有效治疗。
1.起床时视力模糊
脑血管堵塞会导致头部血液循环不畅，导致眼底动脉供血不足，视力模糊。这种情况在早上起床刚坐起的时候特别明显。患者可能有模糊的双像或黑眼圈，但时间不会很长，2-3分钟后会自动恢复。

2.起床后头晕
脑血管堵塞会导致供血不足，大脑缺氧会导致头晕和头重脚轻的感觉。早上醒来发现头晕的时候，起床后走路不稳的时候要注意。谨防脑血管堵塞的可能性。你应该及时去医院检查。

3.起床后麻木
脑血管堵塞也会影响大脑中枢神经系统对四肢的。当中枢神经系统因缺血而出现功能障碍时，向肢体传递信息的能力就会下降，导致手脚麻木。
典型的表现就是起床后想动一下手脚，大脑发出指令，但是手脚没有反应。过了一段时间，我需要等待手脚恢复直觉，才能做出相应的动作。

4.嘴巴麻木僵硬
脑血管堵塞会影响大脑对面部神经的控制，使面部器官暂时麻木或丧失功能。
这样会导致面部肌肉扭曲，言语不清，舌头僵硬，不能说话，严重者甚至会导致面瘫或面部扭曲。

那么，如何预防脑梗塞呢？生活中要做好三件事，保证脑梗塞不被打扰。
【脑血管堵塞醒来有四种表现！记住这三点或者远离脑梗塞】1.早睡早起，睡眠充足
要知道熬夜是导致脑梗死的重要因素之一。大多数脑梗死发生在上午12点至2点之间。夜间血液循环速度降低，血液稠度较高。如果大脑不进入休眠状态，就会继续保持兴奋运行，这样会大大增加脑梗死的发生率。所以要远离脑梗塞，一定要早睡晚起，保证充足的睡眠时间。

2.健康饮食
预防脑梗塞，一定要控制饮食，避免油腻、高脂、热食。这可以降低血液中脂肪和糖的含量，降低血液循环压力，保持血管壁清洁，保证血液畅通。
3.多运动，预防肥胖
要维持血管的健康，就要避免“三高”。因此，要拒绝肥胖，多做运动，这样可以促进身体的新陈代谢，加快体内杂质的清理，防止杂质在血管内堆积形成堵塞。

综上所述，脑梗死是对人体健康的一大威胁，我们在生活中要多注意一些脑血管堵塞的迹象，以便及时发现问题，及早治疗，避免严重后果。尤其是起床时要多注意以上四种异常行为。同时，应加强脑梗死的预防措施。要保证充足的睡眠，养成良好的饮食习惯，多做运动，增强体质，降低脑梗死的概率。