这几天 ， 测体温成了大家最关心的话题 。进小区、进单位 ， 滴一下；很多人在家 ， 也会不时监测自己的体温变化 。
高度警惕发热 ， 毫无疑问是很重要的防范措施 。但就是这样一件小事 ， 很多人却没做对 。
请大家注意：使用不同的体温测量设备 ， 发热的标准并不一样！不是测出来超过37℃就是发热！

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复旦大学附属中山医院厦门医院呼吸科主任医师邵长周说 ， 体温只是一个参考数值 ， 影响体温的因素有很多 ， 与测量的设备、测量的部位、性别、年龄都有关系 ， 不能一概而论 。
● 常见的体温测量工具


要确认体温的数值 ， 就必须借助体温测量工具 ， 常见的有水银体温计、电子体温计、耳温枪、额温枪 。
水银体温计：传统的测量工具 。通常夹在腋下 ， 通过看水银上升的数字查看体温 。水银体温计温度准确、稳定 。但是测量所需时间较长 ， 且易破碎 ， 一旦破碎 ， 体温计内的汞流出 ， 可能会造成汞中毒 。

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电子体温计：使用方法和水银体温计相似 ， 通过电子屏幕显示的数字了解体温 ， 测量时间短 ， 读数方便 。但电子体温计需要校准 ， 且不如水银体温计准 。

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用法
水银体温计和电子体温计测量放置的位置不同 ， 得出的温度值也不同 。一般来说 ， 测量口腔温度时超过37.2℃是发热；放腋下测量时 ， 超过37℃是发热；肛温一般超过37.5℃是发热 。
耳温枪：测量鼓膜附近的温度 。但操作不正确会有误差 ， 比如没对准、有分泌物等 。一般来说 ， 成年人超过37.7℃为发热 。

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额温枪：近阶段老友们接触最多的 ， 可能就是额温枪了 。这种设备测量额头温度 ， 很快就能知道体温 ， 且不直接接触皮肤 ， 交叉感染风险小 。
但额温枪受外界因素影响较大 ， 室外温度、辐射等不同 ， 温度也可能有所偏差 。因此 ， 额温枪准确性较前几种设备差 。一般来说成年人超过37.6℃才判定为发热 。
建议
如果在家测量体温 ， 最好选择水银温度计 ， 其次是电子温度计和耳温枪 ， 公共场所需要快速测量体温的 ， 则推荐额温枪 。
● 如何正确使用体温计


针对如何正确使用体温计 ， 邵长周也做了几点提醒：
测量口腔温度 ， 那么在测量前30分钟不要吃喝 ， 也不要抽烟；
使用耳温枪或者额头枪前30分钟不要洗热水澡；

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使用水银体温计需要甩至35℃以下 。


另外 ， 孩子的体温会偏高 ， 老人体温偏低；女性体温可能略高于男性 ， 女性不同时期的体温也会有轻微变化 ， 比如月经前、怀孕早期体温会轻度增高 ， 排卵期会轻度降低 。

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