【女性长期喝豆浆的弊端】豆浆是人们经常喝的饮料之一。它是由大豆制成的。营养丰富，口感醇厚。豆浆在日常生活中受到人们的喜爱，但很多人认为长时间对身体不好。那么喝豆浆有什么处呢？接下来我们来看看。

女性长期饮用豆浆的弊端
1。诱发痛风
女性长期饮用豆浆也会诱发痛风，会加重人体痛风的症状，因为人体痛风大多是由于体内尿酸过量或嘌呤代谢紊乱引起的，豆浆中含有一定量的嘌呤，会抑制人体内尿酸的代谢，使痛风症状升高，加重痛风症状，对疾病的恢复非常不利。
2。引起乳腺增生
因为每天喝两杯200ml左右的豆浆，很可能会替代身体本身分泌的十分之一左右的雌激素，刺激内膜和乳房，导致增生。尤其是患有乳腺增生和子宫肌瘤的女性，应尽量避免过量食用豆类。

3。诱发肾结石
豆奶富含植物蛋白和酸性成分。这些物质进入人体后，会与人体肾脏中的微量元素钙结合，容易导致不易消化的结石。如果这些物质不能代谢出体外，就会转化为肾结石。生活中患有肾结石的人，喝了豆浆后病情会加重。
4。精神疲劳
长期喝豆浆可能会导致精神疲劳。因为豆浆是用大豆制成的，其中嘌呤含量较高，属于寒性食物，所以高尿酸、痛风患者不宜饮用，以免疲劳、身体虚弱、精神疲劳。另外，虚寒体质的人不适合喝豆浆。

5。引起肠胃不适
因为豆类含有一定量的低聚糖，会引起嗳气、肠鸣、腹胀等症状，不适合胃肠无力、胃溃疡等患者食用。另外，急性胃炎、浅表性胃炎患者不宜喝豆浆，以免引起胃酸分泌过多，引起胀气，加重病情。
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