这6道滋补的炖菜,好吃还不贵,热热乎乎端上桌,家人吃完真暖和( 二 )


2、白萝卜去皮切厚片,几个香菇去蒂后也切厚片。
3、起锅烧油下葱姜蒜爆出香味,下入香菇煸炒几下。
4、萝卜加入锅中,加生抽、蚝油、老抽各1汤匙,继续煸炒均匀。
5、加适量清水、少许料酒、1/2小勺盐搅拌均匀,烧开后中火煮10分钟,煮至萝卜熟透软烂。
6、最后再加入扇贝肉煮一会,扇贝肉熟透关火。

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五【猪肉炖粉条】
食材:五花肉,红薯粉,胡萝卜
调料:盐,生抽,老抽,料酒,葱姜蒜,冰糖,植物油,八角
制作步骤:
1、五花肉切成麻将大小方块,粉条用冷水浸泡半小时泡软。
2、煮锅加适量清水,放入五花肉、姜片、料酒大火烧开煮1分钟捞出
3、起锅烧油下入几颗冰糖,小火慢慢熬煮一会,直至冰糖融化颜色变红起小泡泡,下入五花肉煸炒一会,再加生抽、老抽各1汤匙煸炒均匀。
4、加入适量热水,再加1汤匙料酒、葱姜蒜大火烧开转小火慢炖1小时.
5、胡萝卜去皮切滚刀块加入锅中,再炖煮15分钟。
6、最后加入粉条、适量食盐炖煮至粉条熟透,将汤汁收至粘稠关火。

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六【五花肉炖酸菜】
食材:东北酸菜,五花肉
调料:盐,生抽,料酒,姜,干红辣椒
制作步骤:
1、酸菜横着切成细丝,再用清水清洗干净。
2、用手攥成团,留够一顿吃的量,剩下冰箱冷冻保存。
3、煮锅内加清水,加姜片和料酒,五花肉入锅大火烧开后转小火煮20分钟,煮至五花肉刚刚熟透关火。
4、五花肉捞出后,放在冷水中浸泡一会,捞出切成薄片。
5、把煮肉的汤先倒入多功能锅中,加入酸菜和切好的五花肉,再加生抽、料酒、盐,加两个干红辣椒,盖好盖子。
6、接通电源选择大火,待烧开后转中小火炖煮40分钟左右即可。
这6道滋补的炖菜,好吃还不贵,热热乎乎端上桌,家人吃完真暖和】这6道炖菜是否有您喜欢的呢?最喜欢哪一道?欢迎留言说说看。原创图文,严禁抄袭盗用,违者必究。

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