提示您本文原始标题是：平时太“作” ， 担心身体出问题 ， 长达5年不敢去体检 每次拿到体检报告后自己不敢看 ， 要请同事帮忙先过目……

　　你不敢直视的体检报告 藏着很多“小秘密”

　　这两天 ， 一则名为“六成年轻人害怕看体检报告”的话题多次登上了新浪微博的热搜排行榜 。 截至前天下午4点 ， 该话题的阅读量已经超过2.1亿 。 年末正值社会单位体检高峰 ， 体现人们健康现状的“体检报告” ， 却让许多年轻人备感压力 。

　　自知“作”太多 六成青年坦言生活方式不健康

　　此前 ， 中国青年报社对1979名18-35岁的青年进行的一项调查显示 ， 63.6%的受访青年有过害怕看体检报告的经历 。 其中62.6%的受访青年表示平时压力大 ， 怕体检查出问题 ， 60.9%的受访青年坦言生活方式不健康 ， “作”得太多 ， 已经给身体造成了损害 。

　　近日 ， 重庆晨报·上游新闻采访人员也向身边的20位35岁以下、已经参加工作的年轻人进行了小调查 ， 发现其中有4位入职以后从未体检过 ， 其中3位都有“逃避”体检的想法 ， 而20位受访者中 ， 有12位都表示在拿到体检报告时会紧张 ， 有过不敢看的想法 。

　　5年不敢去体检 他怕出问题又觉得早晚出问题

　　27岁的白丰在重庆的一家大型奶制品公司做销售 ， 负责包括永川、荣昌在内的渝西地区多个片区的销售 ， 常年在几个区县之间来回跑 。 今年是小白工作的第六个年头 ， 但除了入职体检外 ， 后来单位组织的体检他一次都没去过 ， “主要是怕 ， 总觉得不体检就没事儿 ， 要是体检出身体出了大问题 ， 我也接受不了 。 ”

　　白丰介绍 ， 因为自己的工作属性 ， 常年要和各区的销售代理打交道 ， 时常有饭局 ， 不仅经常喝酒喝醉 ， 而且时常熬夜 。 若是遇到每年的盘点和产品活动季 ， 他有时候可能连着好几天只睡几个小时 。 “新闻里都说熬夜要出问题 ， 喝酒要出问题 ， 压力大要出问题 ， 我特别害怕自己出问题 ， 又觉得自己的身体早晚出问题 。 ”虽然知道不体检是一种逃避 ， 但白丰仍旧坚持 ， “没办法 ， 我胆子小 。 ”

　　自己不敢看报告

　　她每次都要

　　请同事先帮忙看

　　比起白丰 ， 33岁的邹玥然想到了折中的办法 ， 她每次拿到体检报告后 ， 都要请同事先帮忙看 ， “我们部门5个人 ， 每年我和另外两个同事都互相看对方的体检报告 。 ”

　　同事拿到自己的体检报告时 ， 邹玥然内心其实很紧张 ， 她会先从同事的微表情猜想是不是出了问题 ， “每次对方看完说没什么大事儿以后 ， 我就一下子放心了 ， 再拿过来自己详细看 。 ”

　　邹玥然说 ， 她之所以害怕看体检报告 ， 是因为知道自己生活习惯差 ， 想着“万一出问题了还有个缓冲期” 。

　　专家指导

　　4个步骤教你看懂体检报告

　　近年来 ， 我国的恶性肿瘤、心血管疾病等的发病率都在逐年出现年轻化的趋势 ， 每年一次的体检对于年轻人来说也越来越重要 。 重庆市人民医院体检中心专家贾山移提醒 ， 年轻人不仅要看自己的体检报告 ， 还要认真详细地查看自己的各项数据 。

　　步骤1 从基本信息中判断健康程度