冬季养生宜温补!多吃7道美食,驱寒暖身营养足,顺应时节过寒冬( 六 )

文章插图
10、开盖加半碗清水,盖上盖子用中小火继续焖8-10分钟,关火后就可以出锅了;
满满的一大锅,一下子是翻不过来了,一个个翻面看一下,底部都是金黄色,

文章插图
吃起来是焦焦脆脆的,一点都没有糊;

文章插图
这个做法不用蒸、不用擀面、不用捏褶花,就连二次醒发也是不用的,做法非常的简单。
第七道【苹果饼】

文章插图
〖 食材清单 〗2个苹果、2个鸡蛋、400克面粉、20克白糖、4克酵母、黑白芝麻适量
〖 制作步骤 〗
1、苹果2个,先清洗干净,擦干表面的水,切小丁;

文章插图
2、打入2个鸡蛋,一起倒入料理机中,再加160毫升清水打成汁;

文章插图
3、打好后加400克面粉,20克白糖,4克酵母,搅拌的过程中觉得太稀就适量地加一些干面粉,苹果的品种不同,出汁量也是有区分的;

文章插图
4、上手揉面,基本的揉成一个大面团儿后移到砧板上继续揉搓,揉成一个光滑的面团儿就可以,表面稍微的有一些颗粒是苹果粒,没有关系的,吃起来口感还好一些;

文章插图
5、搓长条后分成小剂子,继续揉面,揉光收圆

文章插图
全部揉成小圆球后再用手掌压扁,表面刷点清水,撒上黑白芝麻,好看又好吃,生胚就出来了;

文章插图
6、全部做好后松弛10分钟就可以开始烙了,平底锅不用刷油,放入面饼后盖上盖子用小火烙

文章插图
烙至一面变色翻烙另一面,烙至面饼鼓起,两面都成了金黄焦脆的就可以;

文章插图
我觉得不刷油烙出来的饼味道更香一些,有一股原汁原味的香气,不过颜色没有刷油烙出来的好看,但口感的确是更好,外层是焦焦脆脆的,里面是非常柔软的,吃起来还多了一份苹果的香甜。

文章插图
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
