料理机|嫌做辅食太麻烦 试试Vitamix料理机( 三 )
8-12M(8个月到12个月的宝宝)
1、洋葱牛肉酱
洋葱牛肉炒熟调好味,接着有两种做法:一、一起放进料理机打磨 。二、单将牛肉打磨,洋葱切小丁与牛肉酱混合 。
2、银鱼跑蛋米粥
银鱼跑蛋起锅,加点米饭一起打磨,大人的菜有了,宝宝的辅食也有了 。
3、花生酱
将花生炒熟后去皮,把清洗后的黄豆在水中泡5-6小时后,再用水煮开,把花生、黄豆、配方奶、蛋黄、红糖放入调理机中打磨 。可以直接食用,也可以涂在面包、馒头上食用 。
4、鸡肉米糊
熟鸡肉(汤鸡、白斩鸡或炒熟的鸡丁比较好,烤鸡、烧鸡易上火)加米饭和青菜一起打磨 。鸭肉、鹅肉、瘦猪肉也一样合适 。
5、虾皮杂菜糊
虾皮、胡萝卜、芹菜(大白菜、杭白菜、芦笋、芦蒿)一起炒熟调好口味,起锅后放入料理机打磨 。
6、芝麻桃核酱
炒熟的芝麻、桃核加适量糖,放入料理机一起打磨 。可以拌粥吃,也可以再加煮成芝麻糊食用 。
7、茄酱肉糜
番茄或茄子都行,煮熟放入料理机打磨成酱,与肉糜一起炒,并调味 。
8、茄味肝糊糊
番茄炒熟,动物肝脏用水煮熟,两样东东都切成小块,与米饭一起放在料理机里打磨成泥 。
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