早餐吃它胜过吃包子!一包一煎就做好,我家宝宝每天都想吃它
我真的很喜欢手煎饼!我们不需要揉面,也不需要醒面,也可以做出外皮酥脆,口感极佳的美味佳肴。

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外层使用的是家里的手抓饼。你可以把所有你想吃的肉都加进去,还有你想给孩子添加什么蔬菜补充那种营养,都可以全部加在馅饼里面的。
这次我用了更好吃的鸡腿,配上香菇和洋葱,不仅补充蛋白质还有维生素,味道特别浓郁。而且口感也特别丰富哦。

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出锅后简直不敢相信,这是在家就能做出的效果,又脆又香~
食 材 准 备
|香酥鸡肉饼|
·参考月龄·
10-12个月以上,对食材不过敏的宝宝
·食材准备·
蛋清:1个、鸡腿:2-3个、香菇:35克
洋葱:35克、手抓饼:2-3张
配料
盐:1克、生抽:4克、葱姜水:适量
白芝麻:适量
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
操 作 步 骤
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鸡腿肉、香菇和洋葱分别切丁。
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将葱姜水、盐、老抽、生抽和一个蛋清倒入鸡丁中。抓一下并腌制10分钟左右,让肉尽量的入味。
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起油锅,将腌制好的肉丁放入锅中翻炒至变色。
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然后再继续倒入洋葱丁和香菇丁翻炒一下,炒好的肉馅保存备用。
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取一个手抓饼,倒入炒好的肉陷。
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像我一样把它包起来,尽量包的紧一点,避免煎的时候漏出来。
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放入不粘锅中,然后再撒上点芝麻,小火煎,煎至两面变色即可!
【早餐吃它胜过吃包子!一包一煎就做好,我家宝宝每天都想吃它】

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