对于初次跟女生约会的男生们，多少是会紧张的，不知道该怎么安排约会，那么我们一步步来，看看
第一步：约前先彼此熟悉
男女大多数第一次约会可能都是从社交软件通过交流，觉得双方都还行，之后才约出来的 。如果你们并没有建立熟悉，然后直接强迫对方出来约会，要么女生不愿意出来，要么效果极低 。关于这个问题，这是很多撩妹菜鸟的通病，他们喜欢张口闭口都是约会，总问人家什么时候出来，很容易引起女生反感 。
【和女孩约会准备事项 和小姑娘约会的步骤】

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所以，最好通过聊天软件或者电话有一段时间的沟通交流，调情暧昧，让女生对你产生一些好感和期待 。那么，你们的约会将会很快升温 。当然，平时撩的很好，现场发挥却不行，形象打扮不过关，说话表情不自然，女生又会拉开距离，这点大家要注意 。
其实，前期的聊天互动，正是为约会做了很好的铺垫，可以有效的增加舒适感 。这样可以减少第一次约会出现的尴尬，你可以自然地肢体接触，女生也会乐意接受 。有些菜鸟擅长180度转弯，聊天很正经，约会后突然变成流氓，很容易吓跑女生，这是非常不正确的行为 。
如果你们的聊天并不怎样，女生兴趣不大，内容都是一本正经的说话 。无形之中给女生留下了单纯的友谊，脑海中没有亲密关系的幻想，这使得约会变得刻板和拘谨，最好不要约会，约了也是尴尬 。必须要有调情，不然女生无法对你产生感觉 。
第二步：良好的第一印象
第一次约会的时候，你需要看起来特别的精神 。当男人非常注重仪表时，女人会很高兴 。当然这其中的每件事都会被女人注意到：鞋子、头发、香味、服装，甚至是指甲和牙齿 。
简单的刮脸、沐浴、闪亮的鞋子和没有皱纹的衣服 。让你自己感觉良好的同时，也会提升女人对你的第一印象 。
第三步：聊天的重点不在你自己，而是对方
很多男生聊天的时候，很容易聊着聊着就开始聊自己，然后说自己工作多么努力，多么优秀之类的 。一次约会，聊天的重点应该放在对方身上，且是她的兴趣，而不是你自己的 。你可以分享一些自己的经历、生活，但是更多的应该是对方 。
但是聊对方，并不是说让你一个劲的不停的聊对方，这是一场约会，并不是审讯 。所以你也要不时地加入自己的经历、生活，让对方慢慢放松下来 。
第四步：提前计划好
尽可能的提前计划好，你的约会必须经过认真的考虑 。最好为她准备两个方案，了防止她不想和你去做A活动，可以提供给她B活动 。要依靠你对女人的了解行事 。约会的地点必须是美妙、惬意和适度热闹的 。会是一个好的选择，周围都是美丽的东西，你们将会有很多机会进行交谈 。

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