让孩子多吃两碗饭的下饭菜,上桌香气四溢,酸爽开胃,太美味!

瓦片鹅肠

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原料:鹅肠500克,青红泰椒20克,青花椒3克。调料:辣妹子、家乐鲜露、鲁达厨酱皇、盐各2克,家乐鸡精、料酒各3克,料油5克,芝麻油4克,色拉油1000克,葱、姜、蒜各6克。做法:1、先将鹅肠切寸段,泰椒切丁,待用。2、另起锅将鹅肠飞水,放料酒稍腌;色拉油烧6成热,将鹅肠、泰椒滑油待用。3、锅留底油,爆香葱姜蒜,下主料、盐、鸡精、香油出锅,倒在烧热瓦片上即成。酸豆角炒魔芋
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食材:魔芋1块、酸豇豆1小把、干辣椒3根、蒜3粒、盐少量、生抽1勺。1、食材备好。2、魔芋冲洗后切成片再切成条。3、把魔芋放沸水里焯3分钟捞出备用。4、酸豆角再清水里浸泡一会捞出,切成小段。5、干辣椒切碎,蒜切末。6、炒锅上火,油温热后爆香干辣椒蒜末。7、放入酸菜煸炒几分钟。8、最后放魔芋条 。9、翻炒均匀,放生抽,盐,调味。10、加少量水焖一会让魔芋入味即可。11、超下饭开胃菜,孩子多吃两碗饭,秘制砂锅鸭
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光鸭半只(约重1000克),姜片、葱段、干辣椒段、葱花各少许。盐、味精、料酒、五香粉、香料油、辣妹子酱、老抽各少许。香料油制法:1. 干香菇100克,干香茅草60克,青花椒50克,八角、香叶各30克;桂皮、花椒、孜然、小茴各20克;豆蔻、砂姜、甘草、草果各10克;丁香、辛夷各5克,全部放入搅拌机内打成粉末。2. 把色拉油烧至6成热,边冲入粉末中边搅拌,待油与粉末充分融合后,加盖焖一天即成。1、光鸭洗净,砍成小块,纳盆加盐、味精、料酒、五香粉拌匀待用。2、净锅下香料油烧至5成热,爆香姜片、葱段,下入鸭块煸炒至出香味后,下辣妹子酱、老抽、干辣椒段继续煸炒,然后下入没过鸭子的开水,倒进高压锅中,不盖盖,大火烧开后转小火炖30分钟至鸭肉软熟。3、将鸭块拣出,原汤隔干净渣滓后倒入锅中,放入鸭块大火收汁后再淋入红油少许,出锅装进砂锅中,撒上葱花即可上桌。酸菜炖猪蹄
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食材:酸菜100g、猪蹄2个、葱姜适量、老抽15ml、白糖3g、料酒20ml、大料4个、鸡精少许。1、准备好所有的食材。2、猪蹄洗净冷水入锅焯烫,然后洗净剔除上面杂毛。3、炒锅倒油爆香葱姜和大料。4、倒入猪蹄翻炒。5、加入料酒炒香。6、加入老抽。7、再加入白糖继续炒至猪蹄上色。8、然后倒入砂锅加入适量的清水。9、加盖大火煮开小火慢炖1个小时。10、炒锅稍倒一点油倒入酸菜炒出香味。11、然后加入猪蹄中。12、继续炖煮15分钟,加少许鸡精关火。胡萝卜炒鸡蛋
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配料:胡萝卜1根、鸡蛋2个、大葱10克、生姜10克、盐少许、白胡椒粉少许烹饪步骤:1.胡萝卜洗净,切成丝备用2.鸡蛋加少许水搅散备用3.热锅热油放入鸡蛋炒制图中状态盛出备用4.葱姜入锅炒香5.之后放入胡萝卜丝炒匀6.胡萝卜炒软后,把鸡蛋倒进去7.翻炒均匀之后加点盐8.再加点白胡椒粉9.最后炒匀撒少许香菜末即可10.出锅装盘!完成!

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