潮湿闷热天宝宝易拉肚子怎么办?
最近急性胃肠炎频发,医生提醒宝宝拉肚子别急着止泻,关键在于防脱水
长沙晚报全媒体记者 彭放 通讯员 朱文青
“我们照顾得非常精心,孩子的用品都高温煮过,怎么还是拉肚子?”
【二个月婴儿拉稀怎么办 2个月宝宝拉稀是什么原因】“孩子吃过晚饭后突然喊肚子痛、拉肚子,大人吃的是一样的食物,为什么她就吃坏肚子了?”
最近天气潮湿闷热,在各大医院儿科,腹泻的宝宝明显多了,多数是各种原因引起的急性胃肠炎 。长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)儿童感染科副主任医师曾津提醒,夏秋季是小儿胃肠炎的高发季,家长要更加小心呵护宝宝的肠胃 。
潮湿闷热,多种原因导致宝宝急性胃肠炎频发
为什么最近患急性胃肠炎的宝宝特别多?曾津表示,儿童胃肠道系统发育不完善,感染性因素和非感染性因素都可能导致宝宝急性胃肠炎而拉肚子 。
感染是儿童急性胃肠炎的主要致病原因,最常见的是细菌感染和病毒感染 。天气炎热潮湿,致病性大肠杆菌、沙门氏菌等繁殖旺盛,孩子的水杯、奶瓶等日常用品清洗不到位,都可能滋生细菌;而且,孩子喜欢到处爬、到处摸,再接触食物或者吸吮手指,细菌就进了肚子 。
病毒感染常见的有轮状病毒感染、诺如病毒感染 。另外,儿童急性上呼吸道感染、肺炎等胃肠道以外的疾病,也可伴有胃肠道症状,主要原因是由于毒素吸收而使胃肠道黏膜受损、消化酶分泌减少、菌群失调,加上药物刺激等,诱发胃肠炎症状 。
饮食不合理、气候变化等非感染原因也可造成急性胃肠炎 。比如,进食生冷刺激性食物、隔夜食物,婴幼儿吃得过多、过少,或者过早、过多地添加辅食,突然改变食谱等,都可能导致孩子急性胃肠炎的发生 。气候的突然变化可导致身体免疫力下降,天气过热会促使宝宝胃酸及消化酶分泌减少,也容易诱发急性胃肠炎 。
别急于吃止泻药,先禁食禁水两小时
“有的家长看到宝宝腹泻,马上喂服止泻药,这是一个误区 。”曾津提醒,腹泻是人体自我保护的方法,可以排出体内的毒素、病原体等,过早服用止泻药会把病菌留在体内,反而容易加重病情、延长病程 。
如果孩子频繁呕吐,喝水就吐、不喝水也吐,应该先禁食禁水两小时,让胃肠休息一下 。这个时候,勉强喂水只会加重呕吐 。孩子口渴的话,可以喂少许水润润嘴唇 。2小时后,再尝试喂温水,最好是喂冲配好的补液盐水,一次10~15毫升,间隔15~20分钟再喂一次;两次喂水后没有呕吐,可以让孩子吃一点米粥,按照正常食量的1/5~1/3,不吐的话逐渐加量,然后从易消化饮食过渡到正常饮食 。这期间,可以根据吐泻和尿量情况继续补充口服补液盐水 。需要注意的是,不能长时间禁食禁水,如果重新喂水仍有呕吐,或者禁食禁水后仍频繁呕吐,就要及时就医 。
急性胃肠炎治疗首要原则是预防和治疗脱水,推荐低渗型口服补液盐即口服补液盐III号为补液首选药物,从腹泻一开始就给药 。不建议用运动饮料或者没有稀释的柠檬水、果汁等代替口服补液盐水,也不建议用自制的糖盐水和米汤代替,因为电解质成分比例配制不合适可能引起严重问题 。
母乳喂养的孩子,可以通过增加哺乳次数,少量多次哺乳,来增加孩子液体的摄入,预防脱水;奶粉喂养的孩子,只要不是奶粉过敏导致的腹泻,只需减量喂养而不要停喂 。
孩子患急性胃肠炎时,推荐吃的水果是苹果,尤其是蒸熟的苹果,有帮助止泻的作用 。但不要给孩子吃西梅、李子、梨、火龙果等可能加重腹泻的水果 。腹泻时建议适当减少蔬菜的摄入,尤其是粗纤维的蔬菜,摄入膳食纤维过多可导致腹泻加重 。
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