【入伏从哪天算起到哪天结束 入伏从哪天算起2020】
“冬有三九、夏有三伏“ ， 三伏天是一年之中最热的时候 ， 出现在小暑到处暑之间 。三伏天这段时间不仅气温会很高 ， 降雨也会很频繁 ， 所以我们要经历很长一段时间的高温高湿的日子 。那么今年什么时候入伏呢？头伏、中伏和末伏是如何推算的？今年什么时候最热呢？

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先来看今年什么时候入伏 ， 在农村有“夏至三庚数头伏”的说法 ， 意思是从夏至节气开始算起 ， 第三个庚日便是入伏的时间 。在古代人们习惯用“干支纪日法”来记录时间 ， 十天干是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸” ， 庚在十天干中排第七位 ， 有庚出现的日子便是庚日 ， 每10天重复一次 。按照“夏至三庚数头伏”的说法 ， 2020年夏至节气是6月21日 ， 从这一天开始算起 ， 第三个庚日出现的日期是7月16日 ， 所以今年入伏的时间便是这一天 ， 也就是说后天我们就要迎来三伏天 。

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三伏天分为初伏、中伏和末伏 ， 初伏和末伏分别为10天 ， 中伏则有10天或20天两种情况 。刚才说到初伏是从夏至后第三个庚日开始 ， 结束的时间是夏至后第四个庚日的前一天 ， 今年初伏是7月16日开始 ， 到7月25日结束 。末伏是从立秋后第一个庚日开始算起 ， 今年立秋节气是8月7日 ， 第一个庚日是8月15日 ， 所以末伏是8月15日开始 ， 到8月24日 ， 整个三伏天结束 。

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我们最后看中伏 。中伏之所以会有10天和20天两种情况 ， 是因为一年的时间是365天的时间 ， 但是每10天就会出现一个庚日 ， 365天并不会是10的倍数 ， 所以庚日出现的时间也就不固定 。人们总结出 ， 如果夏至到立秋之间有4个庚日的话 ， 中伏便是10天的时间 ， 如果是有5个庚日 ， 那么中伏就有20天 。今年夏至节气到立秋节气之间有5个庚日 ， 所以今年是超长三伏天 ， 足足40天 。

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最后再来看今年什么时候最热这个问题 。在农村有“冷在三九、热在中伏”的说法 ， 意思是一年之中三九天最冷 ， 中伏天最热 。虽然三伏天都很炎热 ， 但是中伏和初伏、末伏相比 ， 中伏才是“湿热”最好的诠释 。进入伏天后 ， 地面的湿度会慢慢变大 ， 吸收的热量也会慢慢增加 ， 由于气温较高 ， 地面散发出来的热量会很少 ， 吸收的多、散发的少 ， 随着热量慢慢积累 ， 自然会一天比一天热 ， 到了中伏后天气会最为炎热 。等到了末伏后 ， 因为已经到了立秋节气 ， 早晚天气开始变得凉爽起来 ， 地面散发的热量会慢慢增加 ， 吸收的热量也会逐渐减少 ， 天气也会慢慢变得凉爽起来 。

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虽然还有2天的时间才会进入到三伏天 ， 但是现在我国很多地区的气温已经爆表 ， 降雨量也在不断增加 ， 所以我们现在就应该提前做好防暑降温工作 ， 以免中暑 。

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