不管是天生丽质，还是后天逆袭，都要科学护肤，也就是注意分肌管理、分时养护 。

文章插图

那么，分肌管理和分时养护到底是指什么？咱们再简单地回顾一下[让我看看]
先来说说什么是分肌管理！
可能不少姐妹第一眼看到【分肌管理】，脱口而出，是不是按照肌肤类型，比如中性、干性、油性、混合性、敏感性肌肤进行管理 。
有一说一，这种分类方式是对的 。
但还有一种分肌管理方法，更有针对性、更适用 。
根据肌肤常见问题，分为四大肌肤类型：
①敏感肌



文章插图

②油痘肌



文章插图

③暗黄斑点肌
④干燥衰老肌



文章插图

这样子细分的好处，不管是敏感肌、油痘肌，还是暗黄斑点肌、干燥衰老肌，都有更明确的保养核心 。[OK]
①敏感肌：修护屏障、避免敏感源
②油痘肌：控油、清洁、抑菌
③暗黄斑点肌：源头防晒，抑制黑色素
④干燥衰老肌：修护皮脂膜、保湿、三抗（糖化、光老化、氧化）
这里就简单地和大家分享一下，后面会重点分享 。
聊完了分肌管理，咱们再来聊一下什么是分时养护？[疑问]
这里的分时，并不是指1天24小时，而是指四大季节：春夏秋冬 。
俗话说得好：春生、夏长、秋收、冬藏 。[胜利]
意思是春天萌生，夏天滋长，秋天收获，冬天储藏 。它既指农业生产的一般过程，也比喻事物的发生、发展过程 。



文章插图

皮肤保养也是一样的道理 。咱们的皮肤状态，不是一成不变的，而是会随着季节不断的变化 。
姐妹们应该有过这样的感觉：
[凋谢]春天时：皮肤状态算不上最佳，但也比较满意，但一到换季，脸这里脱皮、那里痒啥的，想挠又不敢挠 。
[凋谢]夏天时：皮肤就特别爱出油，不停地长闭口和痘痘，倒是数量不多，四、五粒，好不容易消下去了又会反弹 。



文章插图




文章插图

[凋谢]秋天时：皮肤开始很干、甚至起皮！又或者是冬天的时候，脸上的斑点淡了些，一到夏季就更明显了？
[凋谢]冬天时：春夏秋用的护肤品，到了冬天用就觉得不够滋润？
所以，我们要结合季节的特点针对性护肤，才能产生1+1＞2的效果 。
①秋季是收获的季节，如果夏季肌肤不养护好，秋季就会留下一堆问题，所以秋天适合修护肌肤[拳头]
②冬天是维稳的时期，天气干燥寒冷，适合滋养 。
③春天气候不稳定，皮肤状态不好，适合养护皮肤屏障[拳头]
④夏季万物生长，皮肤新陈代谢加快，适合养护皮肤肌底；
因为现在是6月夏季，咱们重点分享为啥夏季是养护皮肤肌底呢 。
因为夏季有4个特点
[西瓜]①紫外线最强的季节 。
夏季相较于其他季节更容易晒伤、晒黑；
只要紫外线指数＞3，就需要做好防晒 。怎么看紫外线指数呢？打开手机【天气】，就可以查看紫外线指数 。

• 四季养生之道春夏养阳 四季养生之道
• 惊蛰节气吃什么最合适 惊蛰时节吃什么最养生
• 龙豆和四季豆图片 四季豆图片
• 养生按摩是什么包括什么内容
• 秋季健康养生小常识「养生十要点」
• 三伏天养生小知识早安问候语 三伏天养生小知识
• 中医教你三伏天怎样养生
• 保健养生经典语录 有关养生健康语录经典
• 养生产品广告语 健康养生产品推广语
• 倒春寒养生 关于做好“倒春寒”