高情商父母，会避免踏入这三个沟通误区国外有一项研究

国外有一项研究，在一个教室里，平均会有三个孩子出现可诊断的心理问题。
这些心理问题跟家庭密切相关，其中对孩子影响最大的就是父母的情绪问题。

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受传统思维和生活习惯影响，我们并不常关注自己的情绪，更少主动去了解它、管理它。但是，当自己都不在乎自己的情绪，又能期待谁来关注我们的情绪呢？
我们先来做一组简单的情绪小测试，认识一下在日常生活中，我们是怎么处理自己的情绪问题的：
1、你觉得你的孩子好好劝说时不听话，一定要发火才能治得了。比如和孩子出个门，千叮万嘱他会一直磨磨蹭蹭，吼几句才能快一点。
2、你觉得你心情好的时候和心情不好的时候，对待孩子做的同一件错事，态度是完全不一样的。比如说孩子打烂盘子，心情好就和他一起收拾，教育几句；心情不好就会大吼，念叨个不停，还一定要孩子写个检讨。
3、孩子做错事从不主动告诉你，一般都是你自己发现的。发现后你会很生气，完全控制不了自己的脾气。
4、如果孩子不认同你的话，甚至经常和你顶嘴，丈夫或妻子经常反对你的看法等等，都会让你感到非常不被尊重，简直是你日常生气的主要来源。你会想持续地说服他们，并做一些事情证明自己是正确的。
5、你认为父母告诉孩子自己的情绪，夫妻告诉对方自己的情绪，他们也不会明白。比如你心情不好、你生气了、你不喜欢这样、你休息不好无精打采等等，你觉得跟孩子或家人说这些没用。
6、你从来没有总结过，什么情况会让自己发怒，什么情况会让自己好受一点。有时候你对自己的情绪波动也莫名其妙，不知道自己为什么会这样？
7、你不懂得如何面对自己的情绪，一般都是当时想怎么样就怎么做了。比如可能生闷气，对孩子和丈夫或妻子冷漠处理；比如想大声吼叫、想反复念叨、想语言讽刺嘲讽对方、想摔门而去等等，然后就顺从自己的想法去做了。
8、和孩子或者丈夫妻子聊天，你经常聊着聊着就讲大道理了，甚至开始批评他们。你觉得他们有很多需要改进的地方，他们的缺点让你常常感到郁闷生气。
测试结束，大家可能都通过回忆，基本了解了自己对情绪问题的处理方式。八分的题目，如果大家得分是四分以上，就要注意自己日常的情绪问题，以及这些情绪对家庭和孩子的影响问题。

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很多时候，父母在情绪表达方面都存在误区，而这些严重阻碍了我们与孩子有效地沟通：
误区一不能对孩子表达生气和愤怒
有些家长认为，对孩子表达生气和愤怒，会严重影响孩子的心理健康，所以尽力压抑自己的情绪，不在孩子面前表达自己的愤怒。
其实，情绪本身没有好坏，孩子不可能不犯错，父母也不可能不会发火，我们可以允许自己有愤怒的情绪，也可以平静地向孩子表达我们愤怒的情绪，而不是通过发脾气来宣泄自己的怒火。
误区二简单粗暴在孩子面前展现情绪
很多父母受传统权威教育观念影响，觉得小孩就必须听父母的话，，一旦孩子如果不听话，父母就会摆出权威的架势，对着孩子一顿指责斥骂，让孩子无条件服从自己。

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