【早上打开的纯牛奶没喝完放冰箱晚上可以给孩子喝么 晚上几点钟喝牛奶最好】晚上几点钟喝牛奶最好，早上打开的纯牛奶没喝完放冰箱晚上可以给孩子喝么？不行 。冷藏温度并不能阻止所有细菌的繁殖 。特别是0-10以下的牛奶容易产生李斯特菌 。感染的话头疼脑热严重的话，会出现败血症的严重情况 。如果不舍得扔的话 。必须要高温杀菌才能吃 。

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13岁的孩子午饭过后一小时能喝纯牛奶吗？喝牛奶的最佳时间是早上早餐时间和晚上睡觉前喝 。午饭后喝一个小时纯牛奶不好 。纯牛奶含有丰富的蛋白质和钙 。早上喝是补钙的最佳时间，晚上睡觉前喝纯牛奶有助于睡眠 。也可以让孩子多喝大骨汤、鲫鱼汤、鸡汤 。
胃不好的人什么时候喝牛奶最好？胃不好的人可以在上午8 ~ 9点喝牛奶 。牛奶容易被人体吸收 。富含高蛋白质 。但是，不要在早晨空腹喝，努力吃早饭喝，可以减少肠胃消化不良 。晚上睡觉前适当喝牛奶也很好 。有助于睡眠 。
睡前喝牛奶好吗？牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素，但对身体有很多好处 。但是，即使用正确的方法喝牛奶，身体里也会有一点& amp# 039；伤口& amp# 039；可能会产生虱子，所以了解正确喝牛奶的方法很重要 。
喝牛奶的最佳时间对人体消化吸引牛奶的养分也有一定的影响 。儿童喝牛奶的时间取决于年龄，决定每天喝牛奶的次数、时间和喝牛奶的量 。成年人喝牛奶重视时间 。
有些成年人有早上喝牛奶的习惯，这种方法不科学 。
因为一天晚上睡觉休息的人的胃已经空了，准备消化食物 。这时胃排空也很快 。牛奶是油质的牛奶 。胃排出得更快 。空腹喝牛奶，会在胃被充分消化之前排出肠道，造成营养成分的损失 。牛奶中含有丰富的优质蛋白质，这种蛋白质的主要作用是构成人体的新组织，对现有组织有修补作用 。空腹喝牛奶，不仅会使牛奶从胃里快速排出，而且这些宝贵的蛋白质也会被人体分解，被热量消耗掉，所以很遗憾蛋白质不能完全发挥应有的作用 。
牛奶中的蛋白质通过胃蛋白酶及小肠的消化，分解成多种氨基酸，在小肠中被吸收和利用 。空腹喝牛奶，胃会很快分解，部分蛋白质不会分解成氨基酸，部分氨基酸在小肠中来不及吸收，就会排出大肠 。大肠中这些蛋白质和氨基酸被分解，变成了对人体有害的物质，宝贵的蛋白质不仅没有起到应有的作用，还增加了人体的负担 。为了改变这一点，请先不要在早晨空腹喝牛奶，早餐后1 ~ 2小时后喝牛奶 。
胃里有防止空腹喝牛奶的缺点的食物 。
二是喝牛奶前先吃含有大量淀粉的食物 。例如馒头等 。
第三，早上喝牛奶的时候，要同时吃面包、米饭、面包、饼干、饼干等含有淀粉的食物 。这样牛奶可以在人的胃里停留很长时间，牛奶和胃液可以充分发挥酶解作用，使蛋白质得到很好的消化和吸收 。
牛奶有催眠镇定作用 。早晨正是人们精力充沛地学习和工作的时间 。喝牛奶后会有困的感觉，但不利于学习和工作，所以最好早上空腹不要喝牛奶 。
那什么时候喝牛奶好呢？
晚上喝牛奶最好 。牛奶中含有疲倦的、想睡觉的生化物质L色氨酸，以及微量的物质，有一定的镇静催眠作用 。特别是L色氨酸是大脑合成的主要原料，而五羟色胺对大脑睡眠有重要作用 。暂时抑制大脑思维活动，想睡觉，完全没有副作用 。大卫亚设(DavidAssell)，NorthernExposure(美国电视剧) 。
睡前喝牛奶有助于人体吸收钙 。晚饭摄入的钙在睡觉前大部分被人体吸收使用 。睡眠后，特别是晚上0点以后，血钙水平逐渐降低，血钙的下降促进甲状腺分泌亢进，激素作用于骨骼组织，使骨骼组织中的部分钙盐溶解在血液中，保持血钙的稳定平衡 。这种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了会成为骨质疏松症的原因之一 。晚上睡觉前喝牛奶，牛奶中的钙会慢慢被血液吸收，一夜之间血钙得到补充，保持平衡，骨骼中的钙不再需要溶解，防止骨骼丢失、骨质疏松，所以睡觉前最好喝牛奶 。

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