据说能降三高的苦荞麦可以和桑叶一起泡茶喝 降三高喝什么茶最快( 五 )


25. 决明罗布麻茶
【配方】炒决明子12g,罗布麻10g
【泡饮法】2药以沸水浸泡15分钟即可 。
每日1剂,不拘时代茶频饮
【功效】清热平肝 。适用于高血压病,头晕目眩,烦躁不安,属于肝阳上亢类型者 。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果
26. 夏枯草降压茶
【配方】夏枯草10g、车前草12g
【泡饮法】将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮 。
每日1剂,不拘时饮服
【功效】清热利水,降血压 。适用于高血压,头晕目眩,头痛等症
27. 枸杞茶
【配方】枸杞9g
【泡饮法】每日取9g,泡水服用
【功效】枸杞除了能降低血压、胆固醇、防止动脉硬化外,还有补肾肝、润燥明目等作用
28. 万年甘茶
【配方】万年甘本草、茉莉花、西洋参
【泡饮法】开水冲泡
【功效】利肝降火、清肝明目
29. 麻叶山楂降压茶
【配方】罗布麻叶6g、山楂15g、五味子5g、冰糖适量
【泡饮法】先用清水将罗布麻叶、山楂及五味子漂洗下净,然后用滚开的沸水冲泡,加入冰糖即可饮用
【用法】用以代条,长期饮用 。其疗效往往随服药期的递增而越来越好
30. 三参通脉茶
【配方】丹参、玄参、党参、黄芪、茯苓、白术、桂枝等份
【泡饮法】用上药共研粗末 。每日用20~40g,沸水冲泡,代茶频饮
【功效】生血养肝,渗湿健脾,软化血管,降血压
31. 牛蒡茶
【配方】牛蒡子10g
【泡饮法】牛蒡子打碎,放入杯中,冲入20ml开水,加盖闷10分钟,温热饮服
【功效】降血糖、降血压、降血脂
32. 玉竹茶
【配方】玉竹3g
【泡饮法】玉竹放入杯中,冲入300ml开水;加盖闷10分钟,温热饮服
【功效】清热生津,消除糖尿病口渴症状
【适用症】糖尿病口渴症状
33. 麦冬茶
【配方】麦冬6g
【泡饮法】麦冬放入杯中,冲入300ml开水;加盖闷10分钟,温热饮服,喝完可续水,至味淡时嚼食麦冬
【功效】润肺胃,生津液,降血糖
34. 黄芪茶
【配方】黄芪3g
【泡饮法】黄芪放入杯中,冲入300ml开水冲泡,每日1剂;当茶频饮,喝完可续水,至味淡即可
【功效】补气降糖,适宜糖尿病气虚患者
35. 苦荞茶
【配方】苦荞粒若干
【泡饮法】将苦荞粒碾碎成粗粒,在平底锅内炒熟(一般以能闻到味道,颜色变深为宜),每次取6g,用开水冲泡,当茶频饮,每日1次
【功效】降血糖,护血管
36. 人参花茶
【配方】绞股蓝3g、山楂干3g、茉莉花茶2g、人参花 4朵、 牡丹花 1朵
【泡饮法】混合后用沸水冲泡5分钟即成 。
每日一剂,多次冲泡饮用
【功效】消食理气,降脂降压,降糖减肥,防衰抗癌
【适用症】高血压病,糖尿病,动脉硬化症,癌症
【禁忌】胃酸过多者不宜服用
37. 春芽降糖茶
【配方】野生青钱柳春芽若干
【泡饮法】采摘野生青钱柳春芽,热炒杀青,每次取3g,用开水冲泡,每日1次
【功效】具有益气生津、降低血糖、促进肝细胞新生的作用 。适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性病患者服用
38. 玉米须菊花降糖茶
【配方】玉米须10g、贡菊花5g、清水适量
【泡饮法】玉米须和贡菊花用清水冲洗几遍,去掉表面的尘土;锅中放清水,大火烧开,放入玉米须和贡菊花,改小火煮20分钟即可
【功效】菊花有清肝明目的作用,玉米须有降糖的作用,两者合起来会减缓因糖尿病引起眼睛的并发症


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