原料：南瓜250g，米50g，白糖少量
做法：
1、先将南瓜蒸软，混着蒸出来的南瓜汁一起捣成南瓜泥；
2、将米下锅加入适量的水，大火煮开3分钟，加入南瓜泥不停搅拌直至再次煮开，开小火继续煮15—20分钟就可以咯；
3、加入适量的白糖或者放凉 后加入蜂蜜；
- 喝什么粥减肥 长期吃稀饭会瘦还是胖
- 黑芝麻不碾碎熬粥能被吸收吗 蜂蜜黑芝麻薄饼
- 小米汤怎么熬 小米汤怎样煮的才能最好喝
- 十一个月宝宝一天吃一顿饭 11个月宝宝简单营养粥
- 孕期血糖偏高要吃什么主食比较好 高血糖可以吃燕麦粥吗
- 冬天的粥放2个晚上能吃吧 冬天肝火旺喝什么粥比较好
- 小米山药粥10种吃法 长山药熬粥的做法大全
- 喝薏米粥多久才能祛湿 大麦茶的搭配与禁忌
- 婴儿隔水炖盅煮粥可以炖出米油吗 给婴儿熬粥用什么锅好
- 喝粥的宜和忌 大米粥的功效与禁忌
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。