爱红烧肉|小暑日后养育孩子,家长牢记“三防”,让娃健康安然度过炎热夏天( 二 )

  
  
除了以上三种毒虫之外 , 还有一种比较常见的虫是蚊虫 , 蚊虫几乎是难以避免 。  
建议家长在家里面装上纱窗纱门 , 开空调时温度比较低 , 一般都没有蚊虫 。  
特别是孩子晚上睡觉的时候 , 一定要注意用蚊帐 , 蚊帐可以防止蚊虫以及其他各种虫 , 是最好的天然物理屏障 。  
建议家长可以购买防蚊水 , 如果带孩子出去的时候 , 喷上防蚊水可以驱赶蚊子 , 防止孩子被蚊虫叮咬 。  
特别是皮肤比较敏感的孩子 , 一旦被蚊子叮咬可能会出现过敏反应 , 皮肤瘙痒孩子去抓的话 , 甚至会引发溃烂 , 所以预防才是保护孩子的最好方法 。  
  
三防晒  
不少家长觉得防晒是大人的事情 , 孩子晒晒更健康 , 可以补点钙 。  
事实上孩子的皮肤比大人更薄 , 孩子的眼睛晶状体比大人更清澈 。 所以孩子要比大人更怕晒 。  
建议带孩子出门一定要做好防护措施:  
▲物理防晒优先  
防晒衣、帽子、防晒伞都是必不可少的装备 。  
婴儿车上面也要有防晒的遮阳棚 。  
给孩子选择含有氧化锌的物理防晒霜 , 现在也有专门的儿童防晒霜 , 里面最主要的是氧化锌 , 对于预防孩子被晒伤也有非常好的效果 。  
  
▲不要让孩子的眼睛直对太阳  
美国眼科视光学会(AOA)表示:儿童更易被紫外线损伤视网膜 , 更需要太阳镜 。  
孩子出门全副武装:先涂上物理防晒霜 , 再给孩子戴上太阳镜 , 戴上遮阳帽 , 穿上防晒衣 。  
尽可能走阴凉的地方 , 而不是在太阳底下 。  
暑才交雨渐晴 , 雷雨初歇暑气开 。 小暑夏弦应温风 , 阶庭绿苔隐蟋蟀 。  
  
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