不会管理情绪的孩子,应该如何教育?( 二 )
我和我妈说过我想吃蛋糕 , 我妈说有啥好吃的;我说想要玩具 , 我妈说这么大了要什么玩具 , 那时我才一年级 。
回顾自己的成长 , 真的没什么值得开心的事情 , 现在的生活也没什么意思 。
武志红说:如果情绪无法得到宣泄 , 要么向内、抑郁 , 要么长大去攻击别人 。
几年前一则新闻 , 让我记忆犹新 。
重庆一名10岁女孩蕾蕾在电梯中偷偷把邻居老人车里的婴儿抱下 , 老人走后 , 蕾蕾在电梯中对婴儿疯狂虐摔 。
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当奶奶向她询问婴儿下落 , 蕾蕾无辜地表示不知情 。 看着乖巧的蕾蕾 , 老人没有起疑 。
这还不算完 , 蕾蕾回到家里把婴儿从25楼扔下 , 导致婴儿全身多处骨折 。
就是这个表面上又甜又乖的女孩 , 内心却阴暗扭曲 , 让人后背发凉 。
那么 , 如何培养孩子的好情绪?
其实方法很多 , 但关键还是在于父母 。
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好情绪是父母养出来的
情感是在互动中形成的 , 情绪也是如此 。
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读了不少儿童心理学的书 , 我发现一个很有意思的现象:
拥有积极情绪的家长培养出来的孩子 , 大多具有良好的情绪管理能力;
负面情绪为主的家长 , 孩子也往往存在各种情绪问题 。
心理学上有一个著名的“踢猫效应”:
销售经理挨训之后无处撒气 , 把秘书叫批评一顿;秘书一肚子气 , 就故意找接线员的茬儿;接线员回到家对儿子大发雷霆;儿子不悦 , 便对家里的猫狠狠踢了一脚 。
“踢猫效应”反应了情绪会传染 , 所以 , 父母的情绪同样会影响孩子的情绪 。
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读大学的时候 , 我舍友的脾气非常好 , 面对任何什么事都从容不迫、不骄不躁 , 很少见她抱怨 , 也从不曾听说她厌恶什么 , 与她相处总有一种如沐春风的感觉 。
我常常感慨 , 她的情绪管理能力太优秀了 。
一次 , 无意中听到她和妈妈打电话 , 总算明白其中缘由 。
电话那头的声音不急不慢 , 轻声细语 , 就算孩子哪里做得欠妥当 , 她也不会大发雷霆 , 而是平心静气温柔交流 。
与其说电话那头是妈妈 , 其实更像是交心的好闺蜜 。
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原来 , 舍友良好的情绪更多来自家庭的教育与熏陶 , 单这一点 , 就打败太多人 。
可见 , 父母对孩子的情绪养成有多重要 。
如何养成?我的建议是从以下几点入手 。
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如何养出孩子的好情绪?
婴儿时期给予充分的情感满足
研究发现:当婴儿的情感需要得到满足 , 就会产生安全感 , 有利于养成温和、积极的情绪 。 反之 , 就容易形成不安等负面情绪 。
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所以父母要给予婴儿充分的情感回应 。
多对孩子微笑 , 有时间就多抱抱他……这些都有利于满足婴儿情感需求 。
另外 , 语言刺激也是很重要的一部分 。
婴儿期缺乏语言刺激 , 长大后可能不善与人交往 , 容易性格孤僻 。 所以 , 即便婴儿还不会说话 , 也要多陪陪他聊天 。 
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