采用彩色多普勒监测基础状态下血流速度峰值（PSV）、阻力指数（RI）、搏动指数（PI）以及收缩期/舒张期流速比值（S/D）等可以了解子宫和卵巢的血管阻力及灌注情况 。  
氯米芬激发试验及GnRH-a激发实验也是评估卵巢储备功能的方法 ， 可以根据患者的具体病情进行选择 。  
3.如何改善我们的卵巢功能呢？- 1 -均衡营养  
女性除了要均衡蛋白质(最好是优质蛋白)、脂肪及糖类外 ， 同时要适当补充叶酸、补充B族维生素、维生素C、维生素E、微量元素 ， 对女性生殖系统也有营养和支持作用 ， 如鸡蛋、牛奶、猪肝、新鲜蔬菜、豆类制品、鱼类、木耳等 ， 且过度肥胖及消瘦都会影响甾体类激素和蛋白质合成 ， 从而影响卵泡发育及成熟 。  
- 2 -坚持运动 ， 避免久坐久站  
有研究发现 ， 坚持体育运动 ， 增强体质 ， 可以保持全身各脏器体统的新陈代谢、血液循环及供应 ， 保证功能健康协调 ， 可以延缓卵巢功能的衰退 。  
- 3 -规律的生活作息时间  
保持规律的作息、保证充足的优质睡眠对卵巢有保护作用 ， 研究发现 ， 长期熬夜或睡眠质量不好的患者卵巢功能衰退的征象更为明显 ， 且损害不可逆 。  
- 4 -保持情绪稳定平和 ， 戒焦躁  
长期精神情绪焦虑 ， 抑郁可影响我们的垂体功能 ， 影响卵巢内分泌 ， 卵泡的发育情况 。  
- 5 -药物治疗  
本病的治疗主要是应用雌孕激素替代疗法 ， 配合使用免疫抑制剂及诱导排卵治疗 ， 如补佳乐、达芙通、黄体酮胶囊、芬吗通、优思明、达英-35等短期疗效好 ， 但需长期使用 ， 有一定副作用 ， 患者依从性较差 。  
- 6 -中医药治疗  
而中医药治疗以 “整体观念”和 “辨证论治”为特点 ， 主张 “阴阳平衡” ， 针对肾脾亏虚、肝郁血瘀的病机 ， 予补肾健脾 ， 疏肝活血化瘀治疗 ， 能有效改善和恢复卵巢功能 ， 同时中药周期序贯治疗 ， 遵循月经周期各阶段阴阳消长及阴阳转化的特点 ， 因势利导 ， 调理阴阳 ， 推动月经周期正常转化 ， 从而达到改善卵巢功能调经的目的 。  
  
- 7 -其他  
此外 ， 补充DHEA、针灸治疗临床也取得了一定的效果 。  
【备孕999问|卵巢功能衰退怎么办，这些方法说不定能帮到你】总之 ， 生育是否成功 ， 必须关注卵巢功能状态 ， 判断女性的生育潜能 ， 若发现卵巢功能异常 ， 也可以进行早期干预 ， 防止进一步衰退 ， 我们将更好的为患者制定个体化治疗方案 ， 抓住最好的受孕时机 ， 早日实现当妈妈的愿望 。  

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