准备食材：  
芒果30克、水适量  
步骤1：将芒果切开，取其果肉 。  
步骤2：将芒果放进搅拌机中 。  
步骤3：用搅拌机将芒果榨汁，过滤 。  
步骤4：给宝宝喂食，用1：  
1的方式兑水稀释，再用汤匙喂食 。  

  
文章插图  
柠汁香蕉泥  
香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原，B1和C等 。具有润肠、通便的作用，对便秘有辅助治疗作用 。  
准备食材：  
香蕉70克，白砂糖10克，柠檬汁5克  
步骤1：将香蕉洗净，剥去白丝 。  
步骤2：把香蕉切成小块，加入白糖 。  
步骤3：放入搅拌机中 。  
步骤4：已搅拌好的香蕉泥 。  
步骤5：滴几滴柠檬汁，搅成均匀的香蕉泥；倒入小碗内，即可喂食 。  
橙汁红薯泥  
红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的十大最佳蔬菜”的冠军，多吃橙汁红薯泥可以有效补充人体的膳食纤维和维生素 。  
食材：  
红薯30g、鲜橙半个、开水2汤匙  
做法：  
1、将红薯带皮蒸熟，取中间的部份 。  
2、红薯肉放在茶滤勺中，用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水，捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中，用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥；弃掉滤勺中的粗纤维 。  
3、用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙（30ml） 。  
4、将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀 。  
5、若汁中有微量果肉，可用消毒过的滤勺滤一下 。  
6、做好的糊糊，应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜 。  
  
文章插图  
番茄豌豆泥  
豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力 。多吃豌豆可以保持大便通畅，起到清洁大肠的作用 。豌豆淡煮常吃，可以治疗气血虚弱 。  
准备食材：豌豆（煮）200克、西红柿3个、母乳或配方奶100毫升  
步骤1：豌豆入锅煮熟 。  
步骤2：稍凉后去皮备用 。  
步骤3：豌豆用搅拌机搅拌成细腻的泥状，倒入母乳或配方奶 。  
步骤4：将豌豆泥装入裱花袋，装上叶子花嘴 。  
步骤5：番茄去掉四分之一，用勺子挖空 。先将番茄盅填满 。然后挤出几片叶子 。最后再换个星形花嘴在中间挤上个小蒂即可 。  
8个月宝宝食谱——宝宝营养粥的做法  
鱼泥豆腐苋菜粥  
【8个月宝宝食谱做法大全 几十款粥谱果泥菜泥任你学】原料：熟鱼肉，盒装嫩豆腐，苋菜嫩叶，米粥，适量高汤、熬熟植物油 。  
做法：  
豆腐切细丁，苋菜取嫩芽开水烫后切细碎，熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺) 。  
将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂 。  
再加入豆腐与苋菜，及熬熟的植物油，煮烂后加少量食盐即可 。  
  
文章插图  
菠菜蛋黄粥  
原料：菠菜，鸡蛋黄1个，软米饭，适量高汤，熬熟植物油 。  
做法：  
将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用 。  
将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥 。  
将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成 。  
胡萝卜泥青菜肉末菜粥  
原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，大米厚粥，适量高汤，熬熟植物油 。  
做法：  
将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥 。

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