孩子不肯吃饭的真相，基本都在这六条里( 二 ) 经常听到一些爸爸妈妈们的感

感觉自己变成了一个机器，吃饭没有了乐趣。

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正确做法：
【孩子不肯吃饭的真相，基本都在这六条里】立规则，在孩子吃饭的时候，爸妈要把玩具收好、电视关掉，让孩子明白现在是「吃饭时间」，专心吃饭。
爸妈也要做好榜样，不要一边吃饭一边玩手机、看电视，应该一起给孩子营造吃饭的「仪式感」。

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真相五
追着孩子喂饭

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和边看电视边吃饭最常搭配的错误做法，就是：追着喂饭。
孩子吃的太慢，喂！
孩子吃得到处都是，喂！
觉得孩子没吃完没吃饱，喂！
久而久之，孩子不仅对自己吃饭失去兴趣，更养成习惯：反正爷爷奶奶爸爸妈妈会喂我吃。
变成了一个人形食物咀嚼机。

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正确做法：
吃饭，孩子自己吃，饿不饿，孩子自己最清楚。
在吃饭的时间如果孩子不想吃，爸妈不要追着喂，而是要给孩子树立「按时吃饭」的规矩。
事先跟孩子讲明白，如果现在不吃，那就只能等到下顿饭的时候才有的吃，而且在这期间，是没有其它食物可以吃的。
真相六
过度焦虑和指责

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一个是睡觉，一个是吃饭，往往是孩子哭爸妈吼的最常见场景。
有些家长，看见宝宝吃饭状态不好，就会着急、生气，甚至指责、吓唬、强迫孩子。
指责并不能解决问题，有时甚至会让情况更糟糕，孩子会自然将「吃饭=挨骂」进行联系，越来越不爱吃饭。
正确做法：
对爸妈来说，有时真的需要一颗强大的内心，包容孩子的偶尔的不乖和倔脾气。
孩子不吃饭原因有很多，不舒服？还是饭菜不好吃？还是不饿？先观察和沟通。
就算孩子真的不吃，一顿饭不吃也不会对身体有太大影响，谁还没有过「就是不想吃」的时候啊，爸妈别这么焦虑啦。

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「吃货」是培养出来的，宝宝不爱吃饭也是有原因的。
家长们不妨试试从这6大真相找出症结，「对症下药」，让自家孩子也能乖乖吃饭，成为小吃货吧。

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