产后减肥误区七:吃素绝对可以瘦。  
  
素食已成为一个热门话题，不少人认同食素可以减肥。素食，如蔬菜、水果、五谷等，与同等重量的动物性食物比较，其热量是较低的。但任何人，所吃的热量低过身体的消耗，体内的脂肪便可以慢慢减掉，并不单指素食者。素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。  
  
产后减肥误区八:想减肥，饿，饿，还是饿。  
  
饿是一种什么滋味呢?失眠、头晕、乏力等一系列生理上的不良反应。如果你一味地饿下去，低血糖和胃穿孔是最可能出现的并发症。问题是身体并不领你的情，你一旦连续挨饿,新陈代谢的速度也会随之下降,那么体内燃烧的热量就会变少,导致减肥失败。  
  

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
• 一个男生怎样让自己成熟起来 怎样增强男性的持久力
• 有没有什么养生的小茶方中草药 平时喝什么养生饮品最好
• 江南的美食在春季百姓日用何事何物来养生 春季干燥喝什么粥
• 请问女生们身上怎么弄得香香的 让女人皮肤好的方法
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• b1酒驾该怎么处罚 喝酒能吃维生素b1吗
• 男生睡一个女生和真心处对象区别在哪 男生谈恋爱时生理反应
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒