文章插图  
做法1、番茄切小块，南瓜切小块，芹菜切段，可以保留一点芹菜叶子，黄瓜切小块，胡萝卜切丁，豌豆焯水，姜切片；  
2、锅底放油，油热炒香姜  
3、加入胡萝卜丁，翻炒一分钟；  
4、加入番茄，翻炒一下；  
5、加入芹菜，翻炒一下，放水没过所有的菜，加盐；  
6、水开加青豆，南瓜和黄瓜，继续煮半个小时就可以了 。  
青菜粥  

  
文章插图  
1.将菜叶洗净切段备用  
2.锅内加适量的水，烧开，然后加入珍珠米将米煮熟  
丝瓜炒油条  
  
文章插图  
1.丝瓜削皮洗净、大蒜、红椒洗净，油条 。(不好意思丝瓜太长了，切成两节入镜的) 。  
2.丝瓜切条、油条切段、红椒切小块、蒜切片 。  
3.锅里注入适量油烧热，加入红椒、蒜片爆香 。  
4.倒入丝瓜、油条翻炒 。  
5.加入胡椒粉、白糖、半碗水翻炒丝瓜至熟 。  
6.加入盐、味精翻炒均匀 。  
干煸牛肉丝  
  
文章插图  
材料：澳洲牛肉300g，红黄色彩椒各四分之一，绿色大椒四分之一块，朝天椒三个、油，盐，料酒10g，海天生抽10g，剁椒酱2茶勺，姜少许，味精1g,五香粉1g,芝麻油5g,豆瓣25g  
做法：1、将澳洲牛肉洗净切成长8厘米、宽4厘米的丝，彩椒洗净各取四分之一切成细丝，姜切成丝，朝天椒切成段 。  
2、锅中放油烧至170摄氏度，下牛肉丝反复煸炒至水气干时，放入豆瓣、姜丝、料酒、生抽、五香粉、剁椒炒出香味，再下彩椒丝、朝天椒段、盐、味精、芝麻油炒匀，起锅装盘即可 。  
西红柿烧茄子  
  
文章插图  
用料  
大圆茄子、西红柿、蒜五瓣、葱盐、糖醋酱油  
做法  
大圆茄子一个，西红柿两个切小滚到块，蒜五瓣切片，葱切段备用，茄子洗净切小块，洒上一层薄盐静置20分钟以上，用手攥干水分备用  
锅热油，爆香葱段后下茄块翻炒至变色后倒入西红柿块  
依次放入盐、糖、醋、酱油，大火翻炒至西红柿融化  
烹入少许沸水，倒入蒜片后加盖一分钟，勾芡起锅即可  
红烧鸡翅  
  
文章插图  
食材：鸡翅中500g，葱，姜，八角1个，桂皮1小块，油2汤匙，老抽小1汤匙，生抽4汤匙，冰糖2小块 。  
做法：  
1.鸡翅洗净过水焯几分钟，洗净控干水份 。  
2.锅里热油，倒入鸡翅迅速掂锅翻炒均匀，煎一小会，加入葱姜翻炒均匀，倒入老抽和生抽均匀上色 。  
3.倒入开水没过鸡翅，加八角、桂皮，大火烧开，转中火至汤汁浓稠时加入冰糖，翻炒至冰糖融化，炖煮大约15-20分钟即可 。  
蒜香泡椒凤爪  
  
文章插图  
1.买来新鲜鸡爪500克  
2.鸡爪洗净，去趾盖，分成两段！  
3.放在高压锅里加水，按煮饭键就可以！  
4.压好的鸡爪用清水洗净！  
5.加盐和味精，适量白糖，白糖，用清水化开，把鸡爪腌制2小时入味！  
6.大蒜和小米辣椒切沫，准备好泡椒！  
7.两个小时以后，把准备好的辣椒蒜沫放进入好味的鸡爪里！  
红烧肉  
  
文章插图  
主料：五花肉、姜、草果、冰糖、八角、老抽、生抽、料酒、味精 。  
做法：

• 入冬汽车保养广告词 汽车保养语录经典
• 三文鱼十种经典做法 三文鱼图片大全集
• 广告开头语经典句子 去湿气的广告句子
• 黄元御遵循的哪部经典 黄元御六个方子
• 七夕表白王一博句子 七夕表白句子 经典
• 女人保养护肤经典语录 女人美容养生的句子
• 富有个性化的菜名有哪些 幽默经典菜名大全
• 学美容养生 经典美容养生小知识
• 单身狗说说经典语句沙雕 单身狗过情人节说说
• 人与人的相遇的经典语句 人和人缘分的句子