蜂蜜适合什么人喝( 四 )

儿童不要服用蜂王浆
谈到目前比较热门的蜂胶，林志彬教授认为，其作用被商家的宣传夸大了，被说成能治疗很多疾病，但是都没有科学的实验研究数据来证明。而且，蜂胶很难溶于水，只能在酒精中溶解70%—80%，要做成成品比较困难。即使人服用了一定含量的蜂胶提取物，胃肠道能否吸收也是个问题。
林志彬教授对各种蜂产品的研究都很深入，他认为，所有的蜂产品中，真正具有药用价值的是蜂王浆，它对肝脏疾病、肿瘤、神经衰弱、失眠等均具有辅助治疗作用。
不过，林志彬教授强调，父母不要因为觉得蜂王浆好就买给自己孩子吃，因为蜂王浆所含的性激素虽然对成人不会产生什么影响，但儿童服用后容易导致性早熟。所以，儿童经常服用些蜂蜜就可以了，不宜服用蜂王浆。
5.什么人适合吃蜂蜜？
三类人不宜喝蜂蜜
随着天气变暖，气温升高，人们往往喜欢买些蜂蜜吃，可是如果饮用不当，也会引发疾病。
喝蜂蜜又喝豆浆可引起腹泻有位张小姐因经常加班，感到有些上火，就买瓶蜂蜜泡茶喝，但在上周，她出现腹泻。经医生检查后认为，腹泻是因为食用蜂蜜不当引起的。因为她除了喝蜂蜜外，还经常喝豆浆，但蜂蜜不适合与豆制品搭配，否则易引起腹泻。
三类人不宜喝蜂蜜
一是1周岁以下的婴幼儿。由于婴幼儿很容易便秘，有的家长会在奶粉中掺入蜂蜜来喝，这是不当的。因为灰尘和土壤中往往含有肉毒杆菌，蜜蜂在采花粉酿蜜的过程中，有可能把被污染的花粉和毒素带回蜂箱，微量的毒素可使免疫力弱的婴儿中毒。此外，蜂蜜中包含的复杂成分也会导致孩子过敏或者其他不良反应；二是糖尿病患者。
因为蜂蜜含有大量单糖，很容易进入血液，会加重病情；三是胃寒，容易腹泻的人。
此外，蜂蜜跟以下几类食品不能搭配，否则容易引起腹泻：
一是豆制品。蜂蜜属于酸性食品，容易和豆制品中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等发生反应，产生不良物质。
二是韭菜。韭菜含有丰富的维生素C，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。
三是性凉食品，如西瓜、丝瓜等。
蜂蜜是老少皆宜的天然保健食品，一般够可以用，但有几种情况要注意
1.糖尿病应少吃点蜂蜜，不能量太大。
2.小孩不要量太大。
3.蜂蜜过敏者。
其他人可以放心食用，但一定要吃天然纯的蜂蜜。
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6.蜂蜜适合什么人用
祛火：黄莲、枇杷、荆花、紫云英、槐花
对肺有好处的蜜：枸杞蜜、柑桔蜜、枇杷蜜
对胃有好处的蜜：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑桔蜜、芝麻蜜、银杏蜜
对高血压有好处的蜜：银杏蜜，最好的是鲜蜂王浆或油菜花粉
对失眠有好处的蜜：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜、特种花粉，最好的是鲜王浆
对咳嗽有好处的蜜：枇杷蜜、柑桔蜜、银杏蜜
对通便有好处的蜜：蜂蜜都有通便的功效，最好的是黄莲蜜
美容美颜蜜：雪脂莲蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、蜂四宝
中小学生吃：荔枝蜜、紫云英蜜、椴树蜜
男性吃：桂花蜜、枸杞蜜、芝麻蜜
40岁以下女性：黄莲蜜、银杏蜜、丹参蜜、党参蜜、五味子蜜、槐花蜜、椴树蜜
40岁以上女性：龙眼蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、雪脂莲蜜、丹参蜜
中老年人吃：银杏蜜、党参蜜、黄莲蜜、槐花蜜、芝麻蜜、枸杞蜜、野藿香蜜
儿童吃（半岁以上）：儿童蜜、铁锌蜜、桂花蜜

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