高血压食疗偏方大全( 九 )

三物合用，沸水冲泡，代茶饮。
功效
悦脾解郁，活血祛脂。方中玫瑰花解郁开胃，活血止痛，茉莉花理气开郁，辟秽和中，茶叶消食利尿，降脂解毒。
三品共施，代茶常服，正适于五志过极、气滞血瘀型高脂血症患者饮用。
菊花乌龙茶
材料
杭菊花10克，乌龙茶3克。
操作
滚水泡茶用。
功效
此药膳茶平肝疏风散热，生津止渴利尿，可降低血清胆固醇和预防动脉硬化的功能。对肝阳上亢和阴虚阳亢型高血压适用。
首乌茶
材料
首乌20克，水适量。
操作
取首乌20克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
功效
可以减少血栓形成，降低血压。
桑寄生茶
材料
桑寄生干品15克。
操作
可以取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
功效
中草药桑寄生为补肾补血药剂。用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
降压茶
材料
夏枯草、茺蔚子各18克，草决明30克，生石膏60克，黄芩、茶叶、槐角、钩藤各15克。
操作
将上药加水适量，煎沸20分钟取汁即可，可先后煎2次汁，合而饮用。
每日1剂。
功效
清肝泻火，降压。适用于高血压，头痛，头晕，目眩等。
栀子茶
材料
芽茶、栀子各30克。
操作
上2味加水适量(或800～1000毫升)，煎浓汁1碗(约400～500毫升) 。
每日1剂，分上、下午2次温服。
功效
泻火清肝，凉血降压。适用于高血压，头痛，头晕等。
杜仲茶
材料
杜仲叶、优质绿茶各等分。
操作
将上2味共制粗末，混匀，用滤泡纸袋分装，每袋6克，封贮于干燥处。
每日1～2次，每次1袋，沸水冲泡10分钟，温服。或杜仲叶10克，绿茶3克，沸水冲泡10分钟，或水煎，每日1剂，温服。
功效
补肝肾，强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰疫等症。
菊楂决明茶
材料
菊花8克，生山楂片，草决明各15克。
操作
上3味放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。代茶饮用，每日数次。
功效
疏风解毒，清肝，降压，消食。适用于高血压病，冠心病。
菊槐茶
材料
菊花、槐花、绿茶各3克。
操作
将上3味放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。
每日1剂，不拘时频频饮之。
功效
平肝祛风，清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
菊明降压茶
材料
白菊花10克，草决明15克。
操作
将上2味放入杯中，沸水冲泡。代茶频饮。
每日1剂。
功效
清肝降压，润肠通便。适用于高血压，习惯性便秘者。
三宝茶
材料
菊花、罗汉果、普洱茶各等分(或各6克) 。
操作
上3药共研成粗末，用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装，每袋20克。
每次1袋，以沸水冲泡，不拘时频频饮之。
功效
降压，消脂，减肥。适用于防治高血压、高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。
决明罗布麻茶
材料
炒决明子12克，罗布麻10克。
操作
2药以沸水浸泡15分钟即可。
每日1剂，不拘时代茶频饮。
功效
清热平肝。适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安，属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血病有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。
夏枯草降压茶

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