正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作和生活 。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋,这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题 。时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等问题 。
熬夜对女人的坏处五:耳聋
一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将,使得很多人的睡眠严重不足 。而睡眠不足易使血管处于紧张状态,造成内耳供血不足,对听力有极强的杀伤力,长期持续熬夜将有可能导致耳聋 。
熬夜对女人的坏处六:心脏病风险
作息时间紊乱的人进行身体调适并不如一般人所想的那么容易,不仅脾气会变坏,得心脏病的几率也较高 。因为人体的生物钟不受灯光、时钟的影响,尤其是像心脏之类的器官 。
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