行为的方式是多种多样的，既有有形的方式，也有无形的方式，既有作为的方式，也有不作为的方式 。有形的方式，指外部的一个有形暴力，绳索、拳头、棍棒都是有形的暴力 。无形的暴力是，如将女性被害人的衣服拿走，使其基于羞耻而不敢离开，如神话故事牛郎织女，牛郎偷拿织女的衣服，织女因羞愧不敢离开泳池，牛郎的行为就是非法拘禁，或者通过恫吓让被害人不敢离开特定的区域 。也可以采取欺骗的方式非法剥夺他人的行动自由 。
4、非法拘禁罪的处罚
（1）结果加重犯
根据刑法的规定，实施非法拘禁罪的行为，致人重伤的，处3年以上10年以下有期徒刑，致人死亡的，处10年以上有期徒刑 。属于非法拘禁罪的结果加重犯 。此处的“致人重伤、死亡”必须是过失致人重伤或者死亡，不包含故意 。主要表现为由于捆绑过紧、长期囚禁、虐待等导致被害人的身体受到重大伤害或者窒息死亡，或者被害人应非法拘禁期间不堪忍受，自伤、自杀等 。如果是故意致人重伤、死亡的，直接成立故意伤害罪或者故意杀人罪 。
（2）法律拟制（转化犯）
在非法拘禁的过程中，使用暴力致人伤残或者死亡的，使用暴力与被害人伤亡有直接因果关系，依照《刑法》第 234 条故意伤害罪、第232条故意杀人罪的规定进行处罚 。此处的“致人”和前面“结果加重犯”中致人重伤中的“致人”不同，前面的“致人”只包含过失，而此处的“致人”既包含过失，也包含故意 。此处“使用暴力”指的是实施了超出非法拘禁必要的暴力 。
5、非法拘禁罪与绑架罪的区别
区分绑架罪与非法拘禁罪的关键，在于行为人主观上除了具有剥夺他人人身自由的目的的之外，是否还有以绑架为手段向被害人的亲属或者其他人（包括单位） 。在为索取债物而扣押他人的情况下，刑法做出了特别规定，即债权人（以及为了债权人利益的其他人）为索取债务（包括非法债务）而拘禁他人（包括债务人及与其关系密切的亲属）的，成立非法拘禁罪 。来源：法释【2000】19号
三、辩护思路
1. 有的非法拘禁行为中轻微的推搡、拉扯行为不能认为使用了暴力 。因为被害人被非法拘禁后会自然产生一种抵抗，行为人为了达到其拘禁的目的，不可避免地会与被害人发生身体上的接触 。是否使用了暴力，可根据行为人的主观意志是否存在损害被害人身体的故意及当时案发情况等因素综合分析 。
2.立案追诉标准把握 。实务中，经常出现非法拘禁他人未达十二小时以上的案件，有殴打情节，公安机关则立案追诉 。从行为危害性及追诉标准来看，此种立案存在争议 。第一种观点，殴打情节是加重处罚情节，不是立案情节，不可混淆 。第二种观点，非法剥夺他人人身自由，并使用械具或者捆绑等恶劣手段，或者实施殴打、侮辱、虐待行为的，不需要时间达12小时的要求 。
3.被害人承诺，阻却违法 。被害人基于真实意思承诺，同意行为人限制或剥夺其人身自由，则阻却了行为的违法性，不构成本罪 。如吸毒人员为了戒毒，要求朋友将其反锁在房间内，朋友的行为不构成本罪 。
四、量刑细则
最高人民法院、最高人民检察院
《关于常见犯罪的量刑指导意见（试行）》
（法发〔2021〕21号）
（九）非法拘禁罪
1.构成非法拘禁罪的，根据下列情形在相应的幅度内确定量刑起点：
（1）犯罪情节一般的，在一年以下有期徒刑、拘役幅度内确定量刑起点 。
（2）致一人重伤的，在三年至五年有期徒刑幅度内确定量刑起点 。

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