“90后开始养生了” ， 看到这样的网文标题 ， 一开始觉得是噱头 ， 后来才慢慢发现不只是玩笑 ， 而是摆在年轻人面前沉甸甸的事实 。 毕业几年 ， 有的同学在意起自己在“运动步数排行”上的位置；有的同学开始去健身房 ， 有一搭没一搭地打卡；还有学校里习惯熬夜刷题、打游戏通宵达旦的老同学感慨：老了 ， 晚睡一小时 ， 毁掉一整天 。

　　“一边是对健康无比的渴望 ， 一边是迈不开的双腿；一边是勤勤恳恳地护肤 ， 一边是孜孜不倦地熬夜 。 ”一份调研报告 ， 呈现了90后“朋克养生”的数据：70前、70后、80后、90后四个年龄段的公众 ， 对于健康的自评呈现阶梯式下降的趋势；公众普遍认可运动对于健康的重要性 ， 但仅有不到三分之一的受访者认为自己的运动现状及格 。