因而西餐中不熟的牛排、生的日料，吃火锅时没有完全烫熟的食物最好还是少吃 。
3、爱吃刺激性的食物 ; ; ;
经常吃辛辣的食物、烟酒、腌制类的食品，容易对胃黏膜造成刺激，造成胃部抵抗性下降，增加了幽门螺杆菌入侵的机会 。
4、不注意卫生 ; ; ;
由于幽门螺旋杆菌可在排泄物中存活，上厕所后不及时清洁，带有细菌的手部污染了食物以及餐具等，容易造成病菌传播风险 。
因此要养成上厕所后要洗手、吃饭前要洗手等好习惯，这样能防止幽门螺杆菌通过粪口传播 。

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5、接吻、口对口喂食 ; ; ;
很多家长在给孩子喂饭的时候，都会用舌头试温、或者嚼碎后喂食，这是禁忌，家长如果有幽门螺旋杆菌，就很可能通过唾液传播 。
除此之外，情侣深度接吻，或者口对口亲孩子，也会导致幽门螺旋杆菌传染给另一半或者孩子 。
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查出幽门螺杆菌，
要立即根除治疗吗？
一经查出幽门螺杆菌，是否需要治疗，要进行获益和风险的比较 。比如：目前并不建议14岁以下儿童行常规幽门螺杆菌感染检测和治疗，一方面儿童使用抗生素的选择余地小、对药物不良反应的耐受性低；另一方面，儿童免疫系统不成熟，治疗后再感染幽门螺杆菌的机会比成人高 。
而对于以下人群，一经查出，则最好立即进行治疗：
①消化道溃疡、胃食管反流患者；
②早期胃癌、胃大部分切除术后或有胃癌家族史者；


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③胃MALT淋巴瘤患者；
④活动性胃炎患者；
⑤长期服用质子泵抑制剂（如：奥美拉唑）或非甾体类抗炎药（如：阿司匹林、布洛芬）者；
⑥有明显腹胀等症状，或主观杀菌意愿强烈者 。