心理学家们一直想弄清楚 ， 到底是什么样的人 ， 才能最终熬过西点军校野兽营的训练？而西点军校在招生程序上 ， 应该进行怎样的优化 ， 才能成功地在众多申请者中 ， 鉴别出符合要求的学员呢？为了解决这个问题 ， 坚毅指数量表应运而生 。

作者安杰拉·达克沃思的坚毅指数量表 ， 一共有10道题 ， 描述了10种情况 。 测试者需要对照自身情况 ， 从“一点儿都不像我”到“特别像我”5个答案中做出选择 。 这个量表不仅能测出测试者的坚毅指数 ， 还可以分别测出测试者的激情指数和坚持分数 。

比如说 ， 这一道题：挫折不会让我气馁 ， 我不会轻易放弃 。 它测试的 ， 是你在坚持上的分数 。 你觉得这句话是“一点儿都不像我”“不太像我”“有点儿像我” ， 还是“很像我”或者“特别像我”？如果你认为“特别像我”的话 ， 那么这道题 ， 你可以得到5分 。 反之 ， 如果你选择了“一点儿都不像我” ， 那么你在这道题上的得分只有1分 。 同样的 ， 还有这样一道题：我曾在短时间内迷上了一个想法或项目 ， 但后来又失去了兴趣 。 你觉得这句话是“一点儿都不像我”“不太像我”“有点儿像我” ， 还是“很像我”或者“特别像我”？如果你认为“一点儿都不像我”的话 ， 那么这道题 ， 你可以得到5分 。 反之 ， 如果你选择了“特别像我” ， 那么你在这道题上的得分只有1分 。