血管就像人体的“生命通道”，为各个器官提供赖以生存的血液循环，可它在任劳任怨工作的时候，有些物质会沉积下来，形成拥堵，给身体带来一系列危害 。
5个让血管变堵的罪魁祸首

有些20多岁的人，血管年龄已是70多岁，脂肪、有害物质等黏在上面，使血管提前进入了老年期 。

1
黏稠的“脂肪”
胆固醇是血液中一种类似脂肪的物质，“好胆固醇”高密度脂蛋白对血管有保护作用，但“坏胆固醇”低密度脂蛋白一旦过量，就会使血液变稠，血管壁上逐渐形成小斑块，让血管通道变窄，血流受阻，引发冠心病、脑卒中等心脑血管疾病 。
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2
烟草化学物
吸烟时，烟草中的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，通过肺泡和血液的气体交换进入血管，干扰血液中的脂肪代谢，被动吸二手烟也对血管有类似伤害 。

3
甜甜的糖分
吃糖太多，可能引起血糖和胰岛素水平增高 。久而久之，导致胰岛素抵抗和慢性炎症，诱发动脉粥样硬化，促使血栓形成，增加患脑卒中风险 。

4
错乱的激素
熬夜会打乱生物钟，使机体分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，从而使血管收缩、血流减慢、黏稠度增加 。

5
口腔里的各种细菌
刷牙方法不对、次数太少会让食物残渣沉积在牙齿周围，久而久之形成牙菌斑和牙石，细菌产生的毒素可进入血液循环，损伤血管内皮 。

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5种血管病变很要命
血管变脆、弹性下降、堵塞等问题会诱发一系列血管疾病，严重的甚至可能导致猝死 。;;

发炎
牵连下游器官
血管发炎就是血管壁或血管周围组织因慢性炎症出现损伤，导致血管壁结构异常，引发出血、栓塞等问题，进而引起下游器官供血改变 。

症状
一般，血管发炎时会有乏力、关节疼痛等症状，若累及皮肤，可出现结节、紫癜、红斑等，压之不褪色 。
累及足踝部出现水肿，午后加重；累及脏器可能引起相应器官出现病变，若牵连肾脏，可能出现血尿、蛋白尿，牵连肺部可能引起咳嗽、呼吸困难 。

【曝光！5个让血管变堵的罪魁祸首找到了】痉挛
轻则头晕重则绞痛
血管痉挛是动脉血管受内外因素刺激发生强烈收缩，引起血管腔狭窄、血流量减少的一种功能状态改变 。
一些本身就有动脉粥样硬化斑块的患者，再加上血管痉挛，很容易引起血管壁上斑块破损、脱落，形成血栓，堵塞血管，诱发心梗、心律失常，甚至猝死 。

症状脑血管痉挛轻症可表现出局部脑缺血症状，如头痛、头晕、肢体无力、麻木等 。
心血管痉挛可出现心前区不适、疼痛、胸闷、心绞痛等 。; ;

长斑
脱落很凶险

斑块与动脉硬化一样，本身是一种退行性病变，也是伴随年龄增长而逐渐出现 。它还常与动脉粥样硬化相伴 。; ; ;
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症状一般，斑块分稳定性和不稳定性两类：
稳定性斑块钙化、硬化严重，像石头一样，不易脱落，病变严重的可导致血管狭窄；
不稳定性斑块容易破裂，脱落下来易形成血栓，随着血液漂流可能会导致血管堵塞，引发远端组织缺血或坏死 。