《扫除力》通过大扫除创造新自我(19)

总结

我们最后对整本书的核心内容再作一个总结 。

首先我们教给大家怎样一步一步地对你的房间做扫除 , 有五个步骤 。 开窗、丢弃、去污、整理归位和撒盐 。

然后我们讲了需要重点关注的家里几个地方 , 厕所、厨房、玄关、衣柜和书柜 , 这些地方都是你需要重点关注的 。

接着我们从个人形象、个人信息、个人身心三方面讲了如何给你自己也做一个清理 。

最后我们教给大家用三天完成法对扫除之后的效果进行保持 , 当然在做扫除的时候 , 请千万记得保护好自己的身体 , 灰尘较大的时候要戴上帽子和口罩 , 擦洗时请戴上橡胶手套 , 满怀感激和快乐的心情来做扫除 , 先接纳那些不完美的状态 , 再用耐心和信心为自己加油 。 当你做着扫除的时候 , 慢慢的感觉心态放正了 , 对生活燃起了新的期待 , 你一定要默默地暗喜 , 因为好事就快来了 。

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