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但第二天就不太好了 , 伤口开始痛 , 打宫缩针痛 , 按压肚子痛 , 两天了也还没有排气 , 护工也急 , 给我用了开塞露 , 恶心的不行 , 心理压力很大 , 拔了尿管每次起身都是一项大工程 , 痛到冒虚汗 , 第二天宝宝打了乙肝疫苗不舒服也开始哭闹了 , 声音都哭嘶哑了 , 我也好想抱抱她 , 那种心情真是难受 , 然后每一觉醒来会体验不同的痛感 , 意识到剖腹产是产前轻松 , 产后每一秒都是受罪 。
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第三天早早的护工把小孩抱给我 , 叫我侧躺 , 给小孩吸吸奶 , 我太开心了 , 终于有机会跟她亲近了 , 还没奶水 , 但宝宝左右两边各吸了半个小时 , 还在我身边睡着了 , 太满足 , 我也终于在侧身给她吸的时候放屁了 , 天呐 , 太开心 。第三天 , 除了走路伤口痛 , 还没有大便 , 胸部开始有点痛 , 其他还是感觉一天天在好起来 。老公全程都在陪着照顾 , 还是挺尽心的 , 看着宝宝吃饱了睡香了 ,
大人心里就觉得轻松 。我好想快点恢复到能活蹦乱跳的时候 , 可以自己照顾宝宝 , 母亲的伟大之处在于生产确实很受罪 , 但为了宝宝 , 又可以战胜所有的痛…
再来说说产后恢复经历:以前我对自己的身材很满意 , 可谓苗条有佳 , 可生完孩子后 , 腰腹部、臂部脂肪堆积 , 身材臃肿的像怀了3个月的孩子 , 好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了 , 就连走路都觉得累! 搞得自己很没自信 , 再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服 , 真的好羡慕!
之前在圈里逛的时候 , 关注过一个宝妈 , 好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装 , 很多宝妈说产后用了效果不错 , 我那会还以为是忽悠人的呢 , 因为关注过她的号 , 我很快就找到了这个宝妈 , 二话不说 , 立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了 。关键是这个束覆套装用了后 , 简直神器好不好 。diyi , 体型马上就改观了 , 束覆塑型嘛 , 肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了 , 第二 , 也是最重要的是 , 一个月下来 , 真是一点都不夸张 , 竟然廋了15 斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!
现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了 , 带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好 , 美得我呀!感觉每天心情超好 。
今天介绍剖腹产后减肥的最好方法是什么呢?
调整饮食
饮食对产妇来说是很重要的 , 因为不仅是自己的营养来源 , 还是宝宝的营养来源 , 有些产妇从刚生完孩子开始 , 就大肆的进补 , 比如吃人参、燕窝之类的滋补品 , 有时候为了奶水充足 , 而去喝一些鸡汤、猪蹄汤、鱼汤 , 长此以往 , 身体越来越胖了 。
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