【哺乳期体重不变的原因:产后哺乳，别人为什么都会瘦，我吃的不多却胖了很多？】哺乳期不瘦反而胖了——选对方法，哺乳期瘦下来就是非常简单的事儿哺乳期体重不变的原因！
1、不节食，不运动，不影响奶水，产后瘦身有方法！
从孕育到生产，女人生孩子尤如打了一场仗一样，虽然瓜熟蒂落，但身体和心理却发生了巨大的变化 。色素沉着、代谢瘦慢、产后肥胖等等的问题接踵而来 。产后理想瘦身的前提是先养好体质，机活人体代谢平衡的机制 。只有让身体处于一个健康年轻的状态，才能稳稳的瘦下来 。
如何机活人体代谢平衡呢？
分娩时女性体内的激愫与分娩后有很大的差别，所以在分娩后，身体短时间内需要适应雌孕激愫的调整，这期间，脂肪的代谢也会受到影响，从而导致体重增加 。
2、个性化的制定瘦身方案，保证哺乳需求
对于妈妈来说，除了顺利的瘦下来，“母乳安荃”是大家顾虑很多的一个问题 。欧洲的产后瘦身师，通过能源平衡的原理使身体处于消耗大于摄入的状态，不但能从本质上瘦去内脂、外脂，还能有助于产后宝妈身体的恢复， 提高代谢， 是不会影响母乳喂养的 。
能源平衡的原理是什么呢？
能源平衡的的原理就是过程中能源摄入和能源输出及贮存之间的平衡关系 。在各种生理状态下，能源的摄入绝大部分来自食物中所含有的化学能，而支出则包括粪便、尿液和消化道气体包含的能源，和对外作功等所消耗的能源是均衡的 。
为什么母乳喂养的宝妈有的变胖，有的变瘦，原因是什么？感谢邀请，作为过来人说说我的经历和心得吧

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顺产挨了一刀，凌晨5点多被一股暖流惊醒，当时我以为是见红，去厕所一看是分泌物，一大堆，肚子也不疼，我怕还有分泌物就垫了个护垫，躺下床上去没一会就感觉有水出来，平躺的时候落，侧着躺不落，然后我又过了一会护垫都满了就去换了，我就去问我朋友，我的这个情况是怎么回事，她说是破水了，叫我赶紧上医院，我就说也没肚子疼这些啊，
然后就洗漱一下就去医院了，7点半左右到医院，当时楼上护士台都没有人，过了一会有护士过来，我就把情况给她说了，她就叫我去里面检查一下，说有点见红了，还破水了，就叫我躺着，然后叫我家属办住院手续这些，资料给她看，又叫了个医生过来，当时内检了开了两指，又做B超，说羊水只有65了，说要打催产针 。
8点多进产房催产针，那个留置针好粗，打完催产针一直到下午1点多还是12点多一直没动静，然后就开始加大剂量的催产素，2点多我就一直想上大厕，医生就叫我去上，我上了一会就拉出来了，躺下去的时候医生就说我没一会就要开到三指了，然后2点半左右我可是肚子疼的受不了了，我一疼就想用力，医生叫我不要用力，说我宝宝头都卡了个包包了，吓得我不敢动，但是阵痛来临时，不动都是不可能的，所以3点钟进生孩子的地方开始打无痛，我隔壁床的刚开始是她先去，但是她不敢就跑回去了，我去打的时候她跟着过来想看，然后打也要打了，结果刚打完她就开始要生了，无痛都没起到作用就生完了，一千多一针呢 。