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不吃肉但是也不爱动，食物热量无法转化为运动的能量，也会堆积为脂肪 。

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家族遗传喝凉水都长肉，肠胃吸收功能太强大也不行 。
工作压力生活压力太大，也能引起肥胖 。
不是只不吃肉就行了，要少摄入碳水，多做有氧运动 。吸收的热量少消耗的热量多，当然就可以瘦下来 。
给大家一个反面典型，希望能够引以为戒 。媳妇现在150斤了，每天嘴里念叨着减肥，绝食 。要回到以前瘦瘦的样子，有很多漂亮衣服穿，然后找个帅哥甩了我 。因为我对她的减肥大业支持不够，没有起到爱吃甜食监督的作用！
上个月还130斤呢，减肥了一个月，长了20斤 。
这一个月是怎么减的呢？听说吃肉长胖，就把肉戒了 。
听说吃主食长胖，米面也戒了 。
坚持了4天扛不住了，要吃猪肉馅饺子 。我说不能吃，作为监督者必须阻止她，饺子又有面又有肉，绝对长胖 。她就生气了，说我虐待她要回娘家 。
我一想我那俩大舅子磨盘大的拳头，就妥协了 。
好吧好吧，买肉包饺子 。一顿吃了30个大饺子，撑得躺床上直哼哼，这下高兴了 。
第二天和我说近来听说唯蜜瘦效果不错，我说好的好的买，我支持你 。这个东西挺有意思，一个像拳王金腰带似的东西，有加热功能 。腰带挨着肚子那一面放个药包 。我看就是个电热毯，这玩意能管用，我宁愿相信世上有鬼 。
用完电热毯还要肚子按摩120下，每天量体重拍照片 。然后又开始不吃肉不吃主食，但是吃完饭就躺沙发上追剧 。
3天以后胖了2斤，7天后胖了5斤 。然后我这个傻媳妇跟唯蜜瘦客服大吵一架，以受害者的身份把人家控诉了一番 。
剩下的20天说自己要运动减肥，要塑型减脂变成美少女 。然后买速干裤速干衣各两套，运动鞋三双 。去公园跑了一天就再也不跑了，说累的腰疼 。然后改成快步走，快步走改成慢步走 。运动完以后要加餐奖赏自己 。
只坚持了3天胖了3斤 。
然后再也不去了！
然后要瑜伽减肥，按摩减肥，针灸减肥 。结果可想而知，全部失败 。
30天过去了，胖了20斤 。为什么失败，什么导致的？这是个沉痛的教训！
究其原因还是她太懒了，只想借助外力却忘了自己是个吃货 。
不爱动还巨能吃，能不胖吗？
我说别再减肥了，老公的钱包扛不住了，这一个月搞进去一万多 。买回来一堆垃圾 。
媳妇生气了！现在躺在床上绝食呢！
奉劝大家娶媳妇一定要搽亮双眼，万万不可像我一样掉入火坑 。
【吃肉不喝水可以减肥吗:有人说吃大量的肉就可以减肥，是真的吗？】我是铁蛋，下次再见！