4.保持心态的平和老太太的两个女儿，一个卖伞，一个卖香，阴天的时候为卖香的女儿愁的哭，晴天的时候为卖伞的女儿愁的哭，其实反过来看，晴天的时候我们要替卖香的女儿高兴，阴天的时候要替卖伞的女儿开心 。古人云：笑一笑，十年少！50岁以后保持良好的心态比什么都重要 。
药师指出：50岁以后，对于女性，可能正在面临更年期的困扰，脾气暴躁，体重增加，这时候要学会心情的调整，可以多出去走走，遇到事情多想好的一面！也可以让家人多陪伴，保持良好的心态是健康长寿不可或缺的因素！
我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体 。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！