2、将牛肉汤倒进汤锅,加入切好的三个蕃茄,煮30分钟,蚝油,盐调味即可 。
3、另用一口锅,米线冷水下锅,盖上盖大火煮开以后转小火 。
4、煮几分钟,米粉能用筷子夹断即为熟 。
5、将米线沥干水夹入碗中,加入蕃茄牛肉汤 。
6、最后根据自己的口味,加生抽调味 。
7、喜欢青菜的可以烫点青菜 。
备注:
如果是小朋友吃,牛肉diyi次没有煮软,可以多煮一次便于消化 。
面条
原材料有:鲜面条200克,三文鱼头1个,香菇3个(50克),木耳30克,玉米100克,鹌鹑蛋10个,蕃茄1个(150克),黄花10克,生菜50克,虾100克,豆腐150克,葱2根
调味料:蚝油20克,料酒10毫升,胡椒粉少许,姜3片,芝麻油5毫升,水1500毫升,食用油适量、盐少许
1、先将鱼头去鳃并用料酒码味,蕃茄切成小块,黄花泡软以后剪掉尾巴、再打结,葱洗净打结,生菜洗净,鹌鹑蛋煮熟以后剥壳待用 。
2、铁锅中加入食用油,放姜片煸香;接着放入鱼头,煎至二面金黄 。
3、加入开水,再放入玉米、香菇、葱;盖上锅盖,旺火煮10分钟 。
4、撇去浮沫,将三文鱼汤倒入汤锅;依次放入虾、木耳、鹌鹑蛋、蕃茄、生菜、豆腐;煮3到5分钟出锅 。
5、加入蚝油、盐、芝麻油,胡椒粉调味即可食用 。
备注:
(1)选用的鲜面条比干面条口感更好 。
(2)锅内油热后下鱼煎,煎鱼时不要急于翻动,注意观察,待底面变黄再翻动,否则容易破皮,影响美观 。
饼子
原材料有:鸡蛋1个,面粉50克,红萝卜20克,玉米30克,墨鱼仔30克,葱花2根,水80ML,番茄酱,沙拉酱,橄榄油适量
1、墨鱼仔切成丁,红萝卜切成丁,火腿切成丁,再加玉米,葱花 。
2、面粉加入水搅拌均匀后,再加入所有的食材搅拌均匀 。
3、锅中放入少许油预热,然后倒入面糊,稍微旋转下定型,稍微凝时才可翻面 。
4、把饼皮煎到金黄色起锅,挤上番茄酱,和沙拉酱增加风味 。
备注:
(1)除了墨鱼仔,虾米,卷心菜,鱿鱼,猪肉,火腿等,只要是自己喜欢的食材,基本上都可以加进去,成为个人独特口味的食物和招牌噢!
(2)面粉最好要过筛,否则搅拌以后会有一些小颗粒 。
米饭
原材料:荷叶2张,广味香肠3根(100克),扇贝柱80克,香菇60克,葱花15克,熟米饭400克
调味料:生抽5克,蚝油20克,食用油25克(炒馅料和刷荷叶共用的量)
多味荷叶饭的做法:
1、 将荷叶用温开水浸泡15分钟至软 。
2、 香肠、香菇,扇贝柱,葱花分别切成小丁 。
3、锅预热后放入适量食用油,油热以后先放入扇贝柱煸香,把水汽炒掉后再放入香肠香菇煸香 。
4、 香肠香菇炒熟加入葱花,略炒几下关火加入米饭拌匀 。
5、取一荷叶剪去根部,擦干水份,在荷叶上刷油 。放入腊味饭包起来,包成长方形荷叶包 。
6、蒸锅上汽以后放入蒸笼蒸15分钟 。
7、从蒸笼取出,香喷喷,热腾腾的多味荷叶饭就上桌了 。
备注:
1、 2张荷叶可以包四个荷叶包,原材料刚好都用过完 。
2、除了广味香肠、扇贝柱,腊肉、腊鸡、虾仁等都可以用 。
原材料:肉380克,青菜叶100克,面粉520克,马蹄250克,生抽14克,白糖4克,盐5克
青菜饺子的做法:
1、将马蹄切成碎末待用 。
2、肉末中加入糖,生抽,盐,并分二次加入40ML水,顺时针快速搅到上劲 。
3、将马蹄末加入肉末中,搅拌均匀 。
4、青菜加入适量水,榨汁以后过滤得到约280ML左右的青菜汁 。
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